今天吃饭比较晚，加上还有一些工作上的事，等到忙完差不多22点45分。
这时便面临一个选择，是否跑步。
如果是我一个人去跑步的时候，我会选择先写完微信公众号，之后再去跑步。
这次情况不同的是，两个人一起去跑步，面对这个方案，她不认可，说是太晚了，只好作罢。
这样一来刚刚开始的计划的跑步，就因为意见不同而中断。
没过多久她提出现在立刻去走15分钟，来替代跑步，我想了想这样应该有时间写微信公众号日记，便答应了。
在楼下走了一会儿之后，我突发奇想设定了一个跑步目标，说跑到公园门口就回来，于是立马从快走变跑步。
就这样跑了4分钟左右，接着从公园门口走回去，加上之前快走的时间，回到家差不多正好15分钟。
勉强算是今天跑步了。
今天跑步还面临另一个风险，就是下雨，而且这种情况在近期很可能出现，如果下雨是不是就要中断跑步了。
我想到可以去做其他运动替代，比如，跳减肥操。去做那些能够在室内做的运动。
至此目前跑步会遇到的中断风险，都有一个应对策略。
时间不够，跑步时间缩短；
条件不允许，改做其他运动；
当然还会有其他问题，只能是遇到了再去想办法应对，毕竟不是神仙，全知全能所有事情都能够考虑到。
目前跑步跑了三天，不知道两个人跑步能够创造一个什么样的记录，是否能够坚持到今年年底。
一句话总结：持续跑步，存在中断风险，但不要害怕总会有解决办法。
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