工作，运动，写作，读书
这周最主要的学习是听了《时间的朋友》跨年演讲，深受启发，从故事中得到启迪，利于自己开放自己的思想，从身边发现不一样。
写作日更任务基本上敲定时间，早起是最好的开始，晚上容易忘，问题主题要有连续性，明确性才能很好的练习，才能起到刻意练习的结果。
每天运动一个小时，一直坚持着，需要坚持融入生活，运动明显比以前有些少，饮食上没有延续以前的早起面包，鸡蛋，牛奶。
关于工作，计划与执行以及检查没有形成良好的闭环，只是简单的计划，没有检查，计划也就没有什么作用。
工作，运动，写作，读书
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本文标题：复盘一周
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