现在我正走在西外环上,桥南岸。我已经走了20多分钟。呃,身体感觉良好,速度并不快,十分半的配速,刚才走了一段时间的九分半配速。实在是热的不行。我担心跑完以后衣服湿透,所以就以这个速度吧,再过20分钟,差不多就能到达目的地。想着开一个直播,感觉手机的电量有点不够,就用语音的形式记录一下这种美好的感觉,上班以来,第一次走着去上班。开着运动手表看一看,走了多少步。看看这个数据和keep上的是否一致。
另外,今天想着把手环。充好电给妈妈妈,现在也要开始锻炼了,祝她早脂成功,健康常伴左右。
现在我正走在西外环上,桥南岸。我已经走了20多分钟。呃,身体感觉良好,速度并不快,十分半的配速,刚才走了一段时间的九分半配速。实在是热的不行。我担心跑完以后衣服湿透,所以就以这个速度吧,再过20分钟,差不多就能到达目的地。想着开一个直播,感觉手机的电量有点不够,就用语音的形式记录一下这种美好的感觉,上班以来,第一次走着去上班。开着运动手表看一看,走了多少步。看看这个数据和keep上的是否一致。
另外,今天想着把手环。充好电给妈妈妈,现在也要开始锻炼了,祝她早脂成功,健康常伴左右。
本文标题:走着走着就到了
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gfhoadtx.html
网友评论