1 坚持做眼保健操，保持好视力，兴致勃勃。
2 帮忙做早饭20分钟=1333步，乐观看好。
3 做伸展运动，松筋活血，兴致勃勃。
4 清洁租赁钢琴，燃脂若干 乐观看好。
5 烧个简单晚饭用了我2小时，靠！=8000步，NN的，做家务太TM费时间了。。。烦心焦躁。怪不得先生家务全包4年要罢工，呵呵。。。
6 护理自己45分钟=3000步
7 洗碗锅收拾厨房30分钟=2000步, 平静轻安。
8 培大侠着力点文字点评，能量加持，棒棒哒！
睡前投射：睡个美美的好觉，在能量层面拥有完美健康苗条身体！感赏我的努力，感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩🤗
今天就做这么多了，明天继续修炼完美健康苗条身材。感赏小迎宝宝棒棒哒！
感恩宇宙爸爸，感恩感恩感恩！！！
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1 逛街购物7小时，至少走了18000步，兴致勃勃。而且一直走到下午3点多才有点饿。早上没喝黑咖啡都不累不困，很有...
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1 坚持做眼保健操，保持好视力，乐观看好。 2 帮忙做晚饭45分钟=3000步，平静轻安。 3 护理自己，燃烧脂肪...
1 煮咖啡煮早餐洗碗锅200分钟=1333步。 2 泡群正能量。兴致勃勃。 3 做了眼保健操，保护视力。乐观看好 ...
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1 煮咖啡煮早餐15分钟=1000步。 2 泡群正能量。兴致勃勃。 3 今天卖了两部琴，收晒声，一切好了，爽歪歪 ...
1 做了眼保健操 2 做了伸展运动 3 检查2台三角琴 4 洗碗锅75分钟=5000步 5 干衣服 6 烧晚饭60...
本文标题：修炼完美健康苗条身体32 - 行动记录
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