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自律是我们一生要培养的习惯

自律是我们一生要培养的习惯

作者: LoveYoga喵喵 | 来源:发表于2018-10-04 23:31 被阅读0次

“自律是很多人经常提到的一个词,我觉得自律和坚持这两个词是一个意思,有很多的关联性。你必须坚持下去才能说是自律,而自律的前提是你能坚持。”很多时候我们就输给了坚持,好比写简书,最近几天小伙伴们都没有写,好比我说好的减肥到110,临近目标的时候一松懈然后就回到解放前。心痛的感觉有时候会让人更加放纵。既然觉悟了,那么明天你好,自律的我要开始跟你再战了✌️

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