浮躁

最近这两天，发现自己一个特别不好的缺点，那就是浮躁。

而浮躁最主要的原因就是，急于求成。

在上上周自己有一次做实验，这是一个关于溶出的实验。在这次实验中，我发现了自己一个不大不小的错误。那就是在做实验的时候少放了一个样品。这个实验一共需要防置12个样品，可是由于自己的急于求成，自己在放完样品之后没有仔细的再检查一番。导致自己没有发现自己居然少放了一个样品。

在那次的溶出实验中，我们一共需要将12杯样品倒入玻璃杯中进行恒温。可是由于自己急着下班，所以将样品倒完我就离开了实验室，并没有再仔细检查一遍玻璃杯中是否有样品存在。导致到了第二天我才发现原来自己少放了一个样品。这也让领导对我产生了一种不信任的感觉。

其实自己一直以来都存在这种性格上的缺陷，那就是做事情只想着完成，却不想完成后的结果如何。这不仅给自己带去了困扰，也给别人带去了很多困扰。这可真是在搬起石头砸自己的脚。只不过以前做的都是比较小的事，所以自己一直没有太过在意这个问题。

而且在上周的时候，自己又犯了一个这种类似的错误。那就是在防置玻璃试管的时候，自己居然少放了一根。

相同的时间，相同的地点，犯了相似的错误。自己在那天犯了这个错误的时候，自己心情真的很沮丧。因为自己知道，这一切只是因为自己的急躁导致了这个错误。

很想让自己的心静下来，让自己可以沉下心来做事。而不是流于表面，这样对自己，对公司都是很不利的。

这样的缺点现在不仅仅只是给自己的工作上造成了困扰，还给自己的生活造成了很大的困扰。

这次中秋回家的时候，自己煮饭的时候，由于自己又在想着玩手机。导致自己做饭的时候居然多加了很多水。最后把一锅干饭变成了一锅干稀饭。

还有包括自己在陪爸妈打麻将的时候，拿到好牌就开始洋洋得意，说自己有多少的好牌，自己要什么不要什么。让他们都知道了我的底牌，最后输的“血本无归”。

现在连生活中最重要的简书日更都受到了这个的影响。现在每天日更就想着快点完成，根本没有想好写好其中的内容。也无法保证文章的质量。这让自己感觉不到自己的提高。

这一桩桩，一件件，都在暗示着自己，如果我无法做出及时的改变。那么一定会造成非常严重的后果。

可能是最后工作失败，人生失意，被别人看不起，被自己唾弃。

我知道，这已经是到了生死存亡的时候，如果自己还静不下心来做事，可能面对的是永远的后悔与失望。

而面对这种情况，我觉得可能对自己最有效的方式就是冥想。花1小时时间，让自己生命都别想，什么都别做，就静静的去感受自己，感受时间与空间。让自己的心获得一个宁静的片刻。可以获得一种从容与淡定。

我知道，任何人都不是一座孤岛。肯定有人也存在与我相似的问题。希望看到这篇文章的人，可以对你们有所帮助！

我们一起加油！