改变

快十二点了，我也终于拖到了现在才开始写这篇文章，如果不是要日更，我想现在也该睡了吧，但是我还是想每天写一千字，表明一下我的态度，我也可以改变自己，至于怎样改变呢？还得慢慢来，想从头到尾改变自己，因为我喜欢的女孩子很优秀，未来的那个人也一定很优秀，我觉得只有优秀的人才能配得上优秀的人，因此，我也想变的更加的优秀，今年是史无前例的滑铁卢，我也应该认清现实了，依靠老本撑不了多久的，所以要改变现状只有让自己先行改变。

怎么改呢？第一点就是要多读书，我已经在努力读书了，删除了部分的社交软件，然后将更多的时间放到读书上，今年预计可以读到80本书吧，当然书是有厚薄的，书也是不限门类的吧。所以很多时候读的书比较繁杂，算是打发自己的时间吧。

从现在到过年还有5个月，也就说一个月还得读8本书，三天一本，听起来挺恐怖的，但是毕竟有厚薄吗算算也不算多。我觉得有可能会实现这个目标，但是也有可能实现不了这个目标，不过我会尽力去完成的，读书是一辈子的事情，所以要循序渐进，让读书成为血肉成为一种习惯。

锻炼减肥，其实一直想减肥的，但是免不了吃吃喝喝，有时候一顿饭就会吃很多，一周的减肥成果一顿饭就回去了，但是锻炼减肥真的没有用吗？当然不是，会让你的体脂率变低的，也会让你感觉到不一样，我虽然经常的吃喝但是也会经常锻炼，没有受伤的时候还是喜欢骑自行车去上班下班，这样的话也算是无氧运动了，但是现在受伤了，今天试了下，腿还是不能轻易弯曲，所以还得等几天，等好了我要去骑车游泳打羽毛球，一定能瘦下来的。锻炼后虽然体重没有减轻很多，但是大家都说我瘦了，我觉得是肌肉多了吧，所以还需要继续努力，现在体重维持在100kg左右，然后慢慢减，我想年底瘦到150斤，每个月12.5斤，有点难度啊！下个月开始试验吧，31号把体重控制到100kg整，如果今年达成目标那我可太牛了。

练字，到现在还是在练，三天打鱼两天晒网，一直没有练好，可是真的好难改啊，我想慢慢来，一直练到老，哈哈哈，时间还有，但愿我能活到老的那一天吧。

多出去溜达，到处走走看看，真的要出去看看了，好久没去，去了也没留下太多的痕迹，烟台之行拖了好久，但是也终于去了，又想去看海了，晚点去吧，去日照或者威海看看，17地市一定要先有我的痕迹，淄博，济南，青岛，烟台，枣庄，潍坊，泰安，莱芜，临沂、德州、济宁。还有威海、日照、东营、滨州、聊城、菏泽没有走过，明年一定全部完成。还有我的西安之旅未成行，嗯嗯。慢慢去！

学习，今年定了好多计划，好忙，但是我害怕一样都实现不了，那就惨了，加油吧，我可以的。