春天是肝气最足、肝火最旺的时候。肝在中医五行当中属木，此时它的功能就像是树木在春天生长时的情形。这时的人最容易生气发火，因为肝胆是相表里的，肝脏的火气要借助胆经的通道才能往外发，所以，很多人会莫名其妙地感到嘴苦、肩膀酸痛、偏头痛、乳房及两胁胀痛、臀部及大腿外侧疼痛。
从胆经来抒发肝之郁气，是最为顺畅的。口苦可吃小柴胡丸，偏头痛、乳房胀痛可选加味逍遥丸，肩膀或腿痛可用平肝舒络丸。《救医不如求己》中讲到一个小例子：昨天，有位当教师的网友说他白天与学生生气，到晚上十一二点的时候（胆经最旺的时辰）肩膀疼痛加剧（三焦经的肩 穴），这时他按摩了肝经上的太冲穴一分钟，马上止痛，且睡眠香甜。
太冲穴怎么找？将脚放在平面上，放松。用手指沿着第一、二跖骨之间的缝隙向上推，一直推到两块骨头的结合部，能感觉到一个较为明显的凹陷，同时在凹陷处还能触及到动脉的搏动，此处即为太冲穴。
肝火从胆经向外宣发，怎么会在三焦经的穴位上痛呢？胆经和三焦经都叫作少阳经，其实是同一条经，在手臂上是三焦经，在腿上就是胆经。
春天肝火旺，人体的阳气开始不断地往外宣发，皮肤毛孔也舒张开放，这时最易感受风寒，所以，常言所说的“春捂秋冻”是很有道理的。很多人在这时常犯咳喘病，尤其是夜里咳嗽不止。肺在五行中属金，正好可抑制肝火（木）的宣发（金克木），但春天是木旺之时，肝气是最强大的，谁也抑制不了，于是就出现了“木火刑金”的情况。
春天，有人会眼胀头痛，有人会眩晕耳鸣，这些都是肝火过旺，无从宣泄所致，所以要及时找开宣泄肝火的通路：敲胆经、三焦经以通肝气，刮痧或按摩心包经，以行肝血，在后背膀胱经刮痧或用取嚏法以散表寒，从而借自然之神力，祛机体之病邪。
五行中肝属木，脾属土，二者是相克的关系。肝气过旺，气血过多地流注于肝经，脾经就会显得相对虚弱，又因脾主血，负责运送血液灌溉周身，脾虚必生血不足，运血无力，造成以上诸般症状。这时，可服用逍遥丸、参苓白术丸、大红枣、山药薏米粥以健脾养血，脾血一足，肝脾之间便平和无偏了。
人是宇宙的细胞，需顺应天时而动。学习中医亦是如此，古人言：不知十二经络，开口举手便错，不明五运六气，读尽方书无济。
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