1.今天和那个小姊妹又碰面了。她可真有精力，真能说。不想理她，我想真实的做自己活着。可是我想为什么不给她一个笑脸呐，不是说好了每个人都在做最好的自己蛮，她的行为意识里也是很努力的。我真是一个呆板、真实、简单的人。祝福她、祝福我、祝福大家开心每一天。
2.今天我的运动打卡40天。到了结营时间了。我大约减了八斤，三围却没怎么变化，哈哈哈！自己好圆啊！下一次能减八斤吗？继续努力吧，坚持在里面肯定是要变好看的，哈哈哈！
3.觉察和老公的关系。老公的脸色一不高兴，觉得自己好没有价值感啊。我还是很爱他的。一天的辛苦，我愿意尽我所能让自己开心，希望老公也开心。煮的新鲜的玉米，煮好了，收拾到餐桌，陪着老公。希望自己的脸色保持微笑，做好自己才能影响身边的人。生活不错，就是错了，我们还有机会努力啊，人生海海，做一个快乐的自己。我回到家里，煮玉米，凉拌茄子，热的粽子。我没有什么本事，可是我想在老公辛苦一天之后，我愿意做一顿简单的饭菜给他，能够让他有个歇息、自如的地方，过一个我想要的烟火人生。
接纳自己，爱自己，开心生活就好。
4.已经四十有余，都要奔五的人了。我自己活的怎样都无所谓了。我人生没有大目标和大梦想，挺知足的。我心无惧，努力着，不后悔！不想留有遗憾，这个世界我爱着，那么热烈。自怜自爱自清高就是我吧。
5.今天听到一个大姨说他儿子早已离婚，过年的时候，媳妇还一起过年。恍然间，儿子又结婚。
当我们老了，除了老伴儿，还有就是自己吧。学着爱自己太重要了。
6.我以后会把事儿看的越来越透，自己抽离，好好的爱自己，我真的可以做得到。我昨天还在说走在修炼成女神的路上呢，我可以，一直可以。
7.和自己说说话，鼓励、温暖自己。好好活着，到微信群里读书分享啦！
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