01.

小时候，我非常内向，经常把自己关在小房间里，看书写日记，不和任何人交流。

后来有次在饭桌上，姑妈奶奶一脸严肃地问我“你这个年纪的孩子都该是阳光明媚的，你怎么死气沉沉，完全没有同龄孩子的朝气呀”，这段话让我印象非常深刻，以至于很长时间，我都认为“内向”“不爱说话”都是负面的代言词。

上大学时，我经常陷入“内向”的焦虑，比如一群人走在路上，大家热络地聊天说地，我却不知道如何加入他们，更害怕旁人察觉我的尴尬与不适，只求时间快一点，能早早离开人群。

我特别讨厌饭局，不管是亲戚聚会还是朋友邀约，都让我感到负担，特别是逢年过节一家人同坐一桌，大家你来我往互相敬酒，而我却感到无所适从，不知道该做些什么，更不知该说些什么。

很长时间，我都将这些问题视作自己最大的缺点之一，讨厌自己的内向，更讨厌自己的无话可说，但对此，无能为力。

毕业后进入职场，我见到了越来越多的人，听到了越来越多的故事，这时我才发觉，其实内向并没什么不好。

这个世界上每种性格都有其存在的缘由，我们终其一生，都在为接纳自己而努力。在这过程中，学会过滤掉那些刺耳却无关紧要的声音，是每个内向者需要习得的能力。

02.

我常常惊觉内向带给我的额外馈赠，比如细心、敏感、耐心、共情。

因为不善社交，不喜言谈，我更多时候充当着观察者，去观察四周人的一言一行，有时无需多言，一个动作，一个转瞬即逝的微表情，就能让我敏锐的感知到对方的情绪。

一个人独处，也完全不会感到孤单，取而代之的是自在悠闲，不用考虑别人的情绪，不用与人交流，全副心思去做自己热爱的事。

内向者并非不能社交，只是相比密集而低质量的社交方式，他们更喜欢深度社交，《内向者优势》作者马蒂·兰妮就曾提到，内向者关心深交的朋友。

朋友可以不多，但必须真诚走心，不需要每天联络交流，但在彼此难过困顿时，毫不吝啬陪伴与安慰。某种意义上，因为内向，天然筛去了那些不靠谱的”狐朋狗友“。

03.

我喜欢的作家王小波曾在《沉默的大多数》中，引用了罗素的一句精辟名言，“须知参差多态，乃是幸福的本源”。

小时候，我们总被父母老师教育要成为一个怎样的人，他们告诉我们，什么是对，什么是错，什么样的人生才值得一过。

长大后我才明白，很多事根本没有标准答案。每个人从出生来到这个世界的一瞬间，就是一个独立的个体，除了我们自己，没人能定义我们。

我们不需要配合他人的喜好表演，更不需要追逐所谓的正确与完美。

只需要知道：别人的话没那么重要，做一个内向的人，我很满足，仅此而已。

END

西二，媒体人丨写作者。

分享人生感悟，所思所想，用温暖的文字治愈你。