这几天处理生活上的一些事情之外，一直有在复盘今年开启的情感咨询个人品牌。
我一直在想，到底怎样的情感状态才是最理想的？
我以前觉得是要遇到一个主动追自己，并且自己很喜欢的人，然后他会一直爱我，呵护我，不能和他分离。可是我觉得，一个人爱我或者不爱我，呵护我或者不呼和，不离不弃或者要离开我，其实，都是我不能控制的。如果费劲心思，只为得到一个人的爱，我觉得那是在控制对方去爱自己，对方会感受到无形的压力。
我有很多学员，都对我说到同样的话：“我特别害怕以后对方出轨、背叛。”，“我很没有安全感，很难信任别人”，“我特别害怕孤老终生。”
其实，这些“恐惧”，也是我20出头的年纪经常会有的，和老公刚结婚的时候，我也害怕分离。现在，这些恐惧完全没有了。一方面，我通过学习，知道了一段健康的关系应该遵循怎样的规律；另一方面，我在不断成长，能力不断增强，我开始认可自己，欣赏自己，越来越喜欢自己。当我我变得越来越好，情感也越来越幸福，我开始发现，一段幸福情感最根本的是，自己能否做更好的自己。亲密关系，最根本的是一个人处理好与自己的关系。
最好的情感状态，我想应该是：我一个人能过的很幸福。你来了，就一起分享我的幸福，一起创造美好。如果未来我们分开了，我相信我还能遇到如你这般美好的人。
正所谓：
“但行好事，莫问前程”，
“我爱你，但你是自由的。”
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