分手后断联真的是万能药吗？

文｜东方教主

分手后断联真的是万能药吗？

看过很多情感类的文章，“挽回前任”这个话题可以说是最受欢迎的了。其中不断出现一个词叫做“断联”，大体意思就是让你在分手之后，为了挽回前任，采取一种彻底和他断绝一切联系，等他回头的方式。

这种“断联”的方式被很多人誉为挽回届的无上心经和万能钥匙，感觉在这些文章里，不管什么情况，双方什么性格，你们因为什么分手，最后的状态是怎么样，都可以用“断联”来解决。只要你断联，对方就会乖乖回到你的身边。“断联”真的有这么神奇吗？

分手后断联真的是万能药吗？

“断联”的本质在于给双方空间和时间，在这个过程中，双方发生心态和能力、性格上的变化，重新匹配，然后才能达到复合的结果。但是盲目断联，而忽略了改变，最终不仅没有效果，反而双方的距离越来越远。

并不是所有情况下都要采取“断联”的方式，真正适用于“断联”的情况分为两大类。

第一类，假性分手。也就是说，双方分手并没有什么难解的原因，大多数是其中一方一时冲动，情绪没有控制住，冒昧地或者试探性地提出分手，实际内心并无分手的意图。在这种情况下，两个人依然有很深的感情基础，往往因为鸡毛蒜皮的小事，性格相对比较不成熟的一方提了分手。此时，另一方就可以采取“断联”的方式，给对方一些时间去冷静地思考。当他意识到提出分手是一种愚蠢的行为，自己并无法离开你或放弃这段感情，自然就会想办法联系你，试图重归于好。当然，在你答应复合之前，一定要让对方认识到这种冲动分手的恶性后果，预防下次重蹈覆辙。

第二类，对方在分手时产生了极度的排斥感。很多女孩子在分手的时候，妄图通过“一哭二闹三上吊”的方式挽回对方，但这种方式不仅没有作用，反而会把这段感情仅有的美好和对方仅剩的感情消磨殆尽。这个时候，不论你做什么，以何种方式联系对方，对于他都是一种折磨，这类行为只会增加他对你的厌恶，给他制造精神上的麻烦。那么在此时，果决得“断联”是最好的选择，不要因为一时的舍不得和放不下，造成你们这一辈子的伤痛。在此期间，你需要做的就是通过改变自己的心态和能力，重新满足他的核心需求，并且找到合适的方法让对方了解。

如果在此过程中，你仍然没有朝正确的方向作出改变，那即使重新联系，带给对方的只是二次失望，更加没有重新开始的机会。举个例子，你们分手的原因是对方想要一个苹果，但是你只有一个香蕉。断联的过程是需要你得到一个苹果，再重新拿给他看，或者运气好的话，你还是只有一个香蕉，但是对方由于环境或其他因素，也变得想要香蕉了。如果断联期间，你们都没有变化，即使再联系，也依然没有任何意义。

分手后断联真的是万能药吗？

不管是以上那种情况，在“断联”前期，都要做好自己心态的调整和心理的建设，做好对方无法挽回的心理准备。一来能让你的生活正常运行，二来只有在心态稳定平和的状态下才更容易做出正确的事，而不是让自己后悔的事。

约稿或情感咨询请私信