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如何看到孩子行为背后的根源问题?

如何看到孩子行为背后的根源问题?

作者: 莹莹成长之路 | 来源:发表于2019-06-12 11:44 被阅读0次

在咨询中经常听到一些家长提到孩子的各种问题而头疼不已:玩游戏、不学习、惹事、不上学等等,有的道理也讲了,打也打了,骂也骂了,可还是不解决问题。但真的是没有一点办法吗,其实不然,重点是要能发现孩子这些行为背后真正的原因,真正的需求是什么,也就是学会透过现象看本质,然后对症下药,才能药到病除!

如何看到孩子行为背后的根源问题?

在这里给大家举几个例子:

案例一

小学四年级学生,在学校经常违反学校规定,顶撞老师,和同学打架,转了一次学,刚开始好一些,后来又不愿意去上学了,爸爸很无奈,带孩子来咨询。在咨询中发现,这个孩子其实是个留守儿童,爸妈常年在外打工,由爷爷在家照顾,爷爷脾气不好,经常打骂孩子。爸爸提到自己在家的时候孩子表现会好一些,但一旦出去打工没几天,孩子就必然有些事情,自己就要赶回来解决问题,甚至有一次坐车还没到地方,孩子就又死活不去学校了,没办法立马又回来了,弄的自己疲惫不堪。

通过现象看本质:每一个孩子内心都是渴望爱的,这个孩子是希望爸妈能在家陪伴,提过很多次但都没有实现,偶然发现如果自己在学校有各种问题,可以达到这个目的,于是就形成了这种恶性循环。咨询中爸爸觉察到了问题所在,于是决定在家附近打零工,陪伴孩子成长。

案例二

小学六年级学生,近期上课注意力不能集中,经常跑神,成绩有所下降,一到要去上学磨磨蹭蹭,不想去学校,老师家长都找其进行了谈话,但效果不佳。

透过现象看本质:通过咨询了解孩子父母近期一直争吵不断,并且多次提到离婚,甚至问过孩子如果他们离婚,他愿意跟着谁。孩子很担心,如果父母离婚了,不知道自己该怎么办,在学校经常想这些事情,并且害怕他们背着自己偷偷去离婚,所以想在家里守着。了解了这些,通过和其父母进行沟通,解决了根本问题,孩子才能在学校静心学习。

案例三

高一学生,初中时学习成绩很好,以高分考入高中,但进入高中后,成绩一直下滑,上学期努力了一段时间,但觉得没有效果,下学期开始经常玩游戏,看小说,手机被没收了之后,就到外面网吧玩,因为这些亲子关系很糟糕。

透过现象看本质:其实每一个学生都是希望自己是优秀的,在咨询中发现这个学生只是在进入高中后不能很好的适应,一方面由于班级中都是成绩好的学生,自己排名靠后,有落差感,另一方面高中和初中学习内容不同,没有及时调整学习方法,导致几次考试都不理想,对学习失去了自信,进而想通过网络、小说去获得这种价值感、成就感。后来经过催眠调整学习自信,目前已经恢复良好的学习状态。

简单的几个例子,其实已经呈现出来一个现象:所有的外在行为表现,必然有其内在根源,如果我们仅仅就外在的行为去调整,会发现效果甚微,有的即使有了效果,但行为会发生转移,因为根本问题还没解决。

如何看到孩子行为背后的根源问题?

所以作为家长,在看到孩子的一些行为之后,先不要着急下定义,不要着急定罪,要看到这些行为背后应该是有根源的。

同时这些也表明孩子在面对一些事情时不知道如何做了,只能通过这些形式来表现出来,是一种求助的信号,表明孩子需要帮助了。

那么面对这些状况,我们可以如何帮助孩子呢?

1、看到孩子求助信号

在这个世界上,我们看到的仅仅是我们想要看到的,我们理解的也仅仅是我们认为的而已。所以当看到孩子这些行为时,我们是把其当作麻烦的标志,还是孩子求助的信号,这是非常关键的。因为我们的认知将决定着我们后续的行为。

2、接纳孩子的感受

当孩子告诉我们他很痛苦,很难受,很担心,很焦虑时,我们一般是如何回应的呢?试着先回想一下我们回应的第一句话是什么?是接纳还是否定?咨询中经常听到一些孩子说妈妈或者爸爸根本不理解我,我都那么难受,他们还说那么小的孩子,哪那么多事情呢?或者你这才遇到一点点挫折就成这样,以后可怎么办?等等。

而这些就是否定孩子的感受,否定的结果就是孩子再遇到事情就不告诉你了,而这个结果肯定不是我们希望的,我们希望的是孩子能主动和我们沟通交流,那么就要先接纳他的感受。

比如“如果你觉得难受,想哭,就哭吧,妈妈就陪在你旁边”,比如“是啊,那么重要的考试,肯定是有些焦虑担心的,我以前考试的时候也会这样呢......"。

3、觉察到背后含义并行动

当我们接收到了信号,并且接纳了孩子的感受,孩子自然而然就会和我们谈一些事情,我们要有敏锐的觉察力,发现孩子可能出现的根源是什么,特别是小一些的孩子,其实是藏不住话的,尤其是在最亲近的人面前,所以此时可以问问孩子希望妈妈或者爸爸可以怎么做或做些什么?其实无论我们真正做的怎么样,让孩子看到我们是去行动了也是非常重要的。

有一些我们自身可以去改善、去做的就去行动,有些需要他人帮助的,也可以去求助,当孩子看到我们为他们的事情在努力,他们自身就会有改善。

当然世界上没有两片完全一模一样的叶子,每个孩子都是独特的,希望家长朋友们能够看到孩子一些行为只是表象,当我们能觉察到背后的本质,并且从根源上去解决问题,也许孩子的很多问题就不再是问题了。

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