十行采集：
1.给予思想活力，让它与其目标相关联，并因此主宰每个人生逆境，所运用的原理就是吸引力法则——亦即爱的另一种称呼。一切都无法逃离爱的法则。
给予思想活力的，正是感情。感情即欲望，欲望即爱。充满爱的思想，是天下无敌的。
爱的感觉，是你所能发出最高的频率。你所感受和发出的爱越大，所掌控的力量也就越大。
2.创造的过程：要求、相信、接收。
•要求：确定自己想要的是什么。
•相信：从行动和思想上相信自己一定会得到它。
•接收：用自己已经感受到它的感觉来迎接它。
3.大多数时候，如果看不到我们所要求的事物出现，我们就会感到沮丧失望，于是开始怀疑。这个怀疑带来了失望的感觉。
接受这个怀疑，并且转化它。辨认出这个感觉，并且用坚定的信心——“我知道它已经在实现的道路上了”——去取代它。
4.当你吃东西时，确保你是全神贯注在咀嚼食物的体验上。让心保持在当下，感受身体当下的感觉，去体验吃东西的感觉，不要让心又漂移到别的事物上。
5.宇宙显现你要的事物，是不花任何时间的。这是因为你尚未达到相信、知道和感觉“你已经拥有它”的地步，所以才会感觉到时间的延宕。
把自己带到想要事物的频率的，就是你，当达到那个频率，你想要的就会出现。
6.感恩是转变你的能量，并为你的生命带来更多你想要的东西的有力方法。对目前已经拥有的一切感恩，你将会吸引更多美好的事物。
感恩最有效的运用方法之一就是与创造的过程配合，使你所要的加速实现。
7.视觉化：强力专注在画面上的思想，它会引发同样强烈的感受。视觉化时，你就是在向宇宙发出强大的频率。吸引力法则会捕捉这个有力的讯号，把与你心中所想的一模一样的画面传送回来给你。
8.即便每天都要重复练习，但它不该变成吃力又讨厌的工作。整个秘密中真正重要的，就是要感觉愉快。你必须尽可能地感觉兴奋、快乐、调和。
9.期盼是一股强大的吸引力。去期盼你想要的事物，别期盼不想要的。
10.每天结束时，在你睡觉之前，去想想一整天所发生的事。如果有任何的时刻或事件不是你想要的样子，那就改用能使你满意的方式在心中“回放”一次。
一行精华：
创造的过程：要求、相信、接收。
对目前已经拥有的一切感恩，你将会吸引更多美好的事物。
视觉化：强力专注在画面上的思想，它会引发同样强烈的感受。
触动，反思，改变：
作者对视觉化这个方法的描述，让我联想起《心胜》一书中提到的：“战胜对手有两次，第一次在内心中！”。
想要成功，就必须无数次地在自己内心去想象和模拟取得成功之路上的每一个细节。邓亚萍在其《心力》一书中，也有类似描述，专注于过程中的每一个动作细节，心无旁骛，不受干扰，她才能取得一次又一次胜利。
这个例子也符合本书作者所说的“思想会变成现实”这个理念，只不过要真正实现，不能只靠空想，而是要努力实践，并且在遭遇一次次各种挫折和失败时，仍然不改初心，仍然相信自己能够成功。
有人会说，这有点像是一种自我催眠，但是，如果成功要付出很多代价的话，这一定是最便宜也最不可或缺的一种。
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