1、践行检视
适逢年底年初，各种忙碌，践行就只能坚持早起打卡了，早睡坚持不住，个人的精力状态迅速下滑，践行也不在状态。
反思：从中看到自己在时间管理和精力管理上还是很弱的，需要进一步的固化和精进，继续调整自己的状态。允许在自己的系统里进行调整，慢以致远，在保证不掉队，不下车的前提下，继续从微小的改变和坚持开始！
2、生活检视
在保证了生存的前提下，身体是所有0前的1。身边朋友不同的状态，给我带来的思考：
1、以往的事件，无论是否被记住，但情绪都被身体所记忆，在该让你看见的时间，会用身体来告诉自己，积压的情绪需要也可以用不同的方法疏通出去
2、当学会关爱自己，和身体进行连接，能觉察到身体变化，知晓它在说什么的时候，身体会有神奇的反馈
3、无论生活给了自己什么，需要调整积极的心态去面对
4、一切都是可以改变的，当自己有了意愿时，所有变化都顺理成章
5、18年，我见证了几位朋友和自己的质变，我们都是妈妈，无论子女多大年纪，我们都是走在成长和学习中的母亲！
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培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
周检视2019.04.7 4/2019周检视 【周检视/温馨时刻】2019.04.07 我的坐标：浙江台州温岭 我...
周检视，月检视
个人收获 周检视总结一周效率，发现不足，下周需改进 周检视是月度检视的基础，年检视是月检视的提升 月检视可以从八大...
20180604—0610 1686践行第10周检视 【一，爱非坚持✊✊✊】 第10周 周检视 【二，本周检视✅✅...
作者：彭星华 时间：2019-01-18 文字内容来自彭医生祈祷祈福群 ————— 2019-01-18 ————...
本文标题：2019-01-18周检视
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