自律的底层逻辑是习惯,好的习惯,坚持100天
真的可以脱胎换骨,彻底改变一个人
而坏的习惯,只会让人越来越放纵颓废
习惯的力量无穷大
我们每天95%的行为都是依靠习惯来完成的
你拥有很多好的习惯
那么你的生活将会被这些好习惯重塑
爱默生说:
“习惯如果不是最好的仆人,它就是最坏的主人。”
自律的底层逻辑是习惯,好的习惯,坚持100天
真的可以脱胎换骨,彻底改变一个人
而坏的习惯,只会让人越来越放纵颓废
习惯的力量无穷大
我们每天95%的行为都是依靠习惯来完成的
你拥有很多好的习惯
那么你的生活将会被这些好习惯重塑
爱默生说:
“习惯如果不是最好的仆人,它就是最坏的主人。”
本文标题:习惯的力量无穷大
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