自从端午节回家,我的弹性习惯【英语+读书】就被中断了,至今也没有恢复,自觉环境真的很重要,在现在租的房子里,每天都很规律。但只要回来家,就会破功。
而且这个习惯的失败,对我之前养成的习惯也有了坏影响。不过我会继续优化我的弹性习惯,期待下一个养成新习惯的自己。
自从端午节回家,我的弹性习惯【英语+读书】就被中断了,至今也没有恢复,自觉环境真的很重要,在现在租的房子里,每天都...
持续记录每日饮食花销已经10天,根据弹性习惯的目标设置要求,分为挑战较小的“小目标”,难度加大的“中目标”以及超大...
万一某天忘了自己的习惯改怎么办? 那就用打补丁的方法补上,就是以后的日子里做双份的就把这个缺口补上了,这个对于心理...
01 关于一周弹性计划&多项微习惯今天读了《微习惯》第121-136,提到弹性计划。制定微习惯,,使用微习惯策略...
弹性习惯,指在同一目标下,有多样选择的习惯。它是微习惯的进阶版,能帮我们取得更大进步。 在聊弹性习惯前,先...
书名:弹性习惯 作者:〈美〉斯蒂芬·盖斯 阅读:前言 没有人可以完全按照自已期望的方式生活。违背意愿去走弯路是常有...
需求弹性 一句话记住需求弹性:弹性小,我涨价,弹性大,我降价。 判断你的商品需求弹性是大还是小,主要看: 第一,是...
需求弹性 弹性小,我涨价,弹性大,我降价。 判断你的商品需求弹性是大还是小,主要看:第一,是否是刚需;第二,是否可...
根据三七读书会第427本拆书稿《弹性习惯》,制定了我的弹性习惯。 一、运动 Keep量身定制的塑形训练。 横向选项...
这本书是畅销书《微习惯》作者的最近力作。不得不说我也是微习惯的受益者,它给我带来了生活上的改变,通过微小的行动让自...
本文标题:弹性习惯的小失败
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