比赛在即 抓紧训练
本周末我和王子要参加一场乒乓球比赛，我有乒乓球裁判证，这次比赛，我还兼职当裁判。
比赛时间、地点：
2025年8月16日早5：30分至8时30分，比赛地点：新区体育广场；2025年8月16日上午9时30分至12时、下午15时至18时，比赛地点：县职工乒乓球活动中心、县子橙乒乓球俱乐部。
比赛分18周岁以下青少年组和18周岁至70周岁的成年组两组，每组分别限报100人。
竞赛规则：
1.执行中国乒乓球协会最新审定的《乒乓球比赛规则》。
2.比赛分青少年组（18周岁以下）、成年组（18周岁至70周岁）两个组别。
3.比赛分初赛（1/16决赛（不含）前的比赛）和决赛（1/16决赛（含）后的比赛）两个阶段。
4.比赛全部采取淘汰赛制。初赛地点在新区体育广场；青少年组决赛地点在县子橙乒乓球俱乐部，成年组决赛地点在县职工乒乓球活动中心。
5.初赛阶段采取3局2胜制，每局11分；决赛阶段采取5局3胜制，每局11分。
五、比赛奖励
1.所有报名参赛球友均有参赛荣誉证书和纪念品一份。
2.每个组别奖励前八名，其中第一名1名、第二名1名、第三名（并列）2名、第五名（并列）4名，分别颁发获品和荣誉证书。
六、比赛要求
1.各参赛选手请务必按照比赛时间准时参赛，迟到15分钟视为弃权。
2.所有报名参赛选手均属自愿参赛，赛事活动中或往返路途中出现意外事故责任自负，赛事组委会概不负责。
3.比赛过程中要尊重裁判、尊重对手，友谊第一、比赛第二，赛出友谊、赛出风格、赛出水平。
100名选手，肯定高手如云，不知道我这次能碰到谁，也不知道自己能打到第几轮，尽最大努力去拼搏吧，积累一些大赛经验也是进步。
今天早上挑战陈师傅，七局赢两局，五局及格。赢他那两局一局让他得了五分，另一局得七分。这是我近段时间挑战陈师傅最好的成绩，
今日练字
不怕慢，就怕不练。写字是个慢功夫，着急不得，需要一笔一划，慢慢书写。
今天写了245个字。每一个字都要练很多遍，一定要临帖，不照字帖写，容易走样，把字帖烂熟于心，写的字才会跟你学的字很像。
简单的事情重复做，功到自然成。
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