你周围的人事物让你不舒服时，不要努力去改变外境（子女，爱人，父母，公婆，已经发生的事），那是徒劳无功的，因为那是果，是你的心投射出来的结果，在果上打转永远走不出来！
你要从外面收回力量，你只需要内观，觉察体验自己的情绪。
当你感觉不好时，无论何种原因，无论多大程度，请接纳它，体验它，能体验多久就体验多久，能体验多深就体验多深。不要去评判它，抵制它，转移它，忽略它，分析它。体验，就只是体验。
当不舒服的感觉流经你，没有了，一种轻松或喜悦会出来，这代表着你本次与自己的战斗胜利了，这个情绪被疗愈了，你的振频提升了，你的外境自动会转变了！
大道至简，你只需做这一件事：觉，察，受
每天都这样做，你就走在通往自在人生（活出真正的自我）的大道上了！
- 摘句
你周围的人事物让你不舒服时，不要努力去改变外境（子女，爱人，父母，公婆，已经发生的事），那是徒劳无功的，因为那是果...
1、“疗愈清理”这个工具的具体用法。 2、灵性炼金就是自我疗愈（自我处理情绪、清理信念）的方法，是灵性修行的最高法...
自我疗愈清理方法： 你周围的人事物让你不舒服时，不要努力去改变外境（子女，爱人，父母，公婆，已经发生的事），那是徒...
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自在人生如何疗愈清理和如何做功课 如何疗愈清理和做功课 如何疗愈清理 很简单首先体验你的感觉，不管什么原因，感觉来...
最近学习美好集的卡牌疗愈课，晚上边学边画边思考，很美好的内在探索体验。助力自我疗愈，过又美又好的人生。
自我疗愈清理（格物致知）方法： 你周围的人事物让你不舒服时，不要努力去改变外境，让人事物改变来让自己舒服，那是徒劳...
本文标题：自我疗愈清理方法（本人亲自体验过…好）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/gkvmthtx.html
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