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今日春分。春分：春和景明，昼夜均分。“春雨惊春清谷天”，春分作为二十四节气中的第四个节气，也是春季九十天的中分点，古时又称“日中”“日夜分”“仲春之月”，当太阳达到黄经0度时，便正式踏入这一节气，通常在每年公历3月19至22日左右，2026年的春分恰逢农历二月初二，与“龙抬头”不期而遇，更添几分时节意趣。
《月令七十二候集解》有云：“二月中，分者半也，此当九十日之半，故谓之分”，寥寥数语，便点出了春分的核心——平分春季、昼夜均分、寒暑相平。春分时节，春风送暖，万物生长，既有自然的灵秀，也有农耕的质朴，更有民俗的温情。
古人通过观察时节变化，总结出顺应天时的生存智慧，留下了无数与春分相关的谚语、诗句与习俗；如今，我们依然能在这一节气中，感受春的生机与美好，顺应时节调养身心，不负春光、不负韶华。
正如宋代徐铉在《七绝·苏醒》中所写：“春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归”，春分的美好，藏在细雨微风中，藏在草木萌发里，也藏在每一个热爱生活、顺应自然的日子中
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祝龙男、女神节日快乐！
运动贵在坚持！ 无论怎样， 都要拥有乐观的心态！
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本文标题：春分遇上龙抬头（摘录）
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