2+90天计划实行第一周总结

      2+90天讲师黄浦军校计划实行了一周，收获颇大，因为我一天可以当做以往的两天用。 非常感谢磨子老师教我们“SMART”法则来制定目标并用心帮我们修正目标，让我们对这90天计划的实行更加清晰，更加有方向。

      我的90天的目标是：1. 阅读财经40篇并总结。2. 每周至少运动7小时以上。3. 每天录制喜马拉雅音频一篇以上，不少于10分钟。

      下面是我一周在目标上的实行结果。

一、阅读财经40篇并做总结。

      有了这个清晰的目标，我知道我每天起来要做的事情是什么：阅读财经。总结的目的是为了让我可以吸收每天的知识，再更好地运用到工作当中。

      不过这周阅读财经才2篇，没有达到目标。不过这也已经让我有所收获。下周必须从阅读3篇改成至少阅读4篇才不会打乱接下来的步伐。

二、每周至少运动7小时以上

      每天都是5:50起床打卡，然后阅读跑步。以前想过6点起床，想过早上去跑步锻炼身体，也仅是想想而已。这周我做到了。我从最初跑几百米就受不了、只能半走半跑，到现在我能慢跑完2公里多也不会气喘吁吁。我打破我二三十年的记录呀！当初天天打篮球也没有这样的成绩！而且早上运动完，阅读完，回家还能给家人做早饭，等家人起床，我仿佛把一天的事情都干完了！让我有满满的成就感！

      接下来的目标是3到4公里跑完不会气喘吁吁

2+90天计划实行第一周总结 三、喜马拉雅录音频每天不少于10分钟

      从最开始不想开口因为觉得声音不好听（哈哈），到现在喜欢上录音频。每天都会抽时间来录制，那种感觉非常的奇妙！特别是录制我喜爱的英语时，又回归到当年听BBC、CNN的大学时代！觉得自己不仅声音变得越来越美妙，发音越来越纯正，底气更足了！

总结：感谢自己之前的努力，勉励自己继续加油

      非常感谢这样努力的自己，感谢这样有眼光、有原则、有目标的自己，感谢这样一到承诺、必会做到的自己！

      卓越与平庸之间最大的差距就是学习力！我相信，继续保持这样的节奏，我会成为卓越，超越卓越！Fighting ！