董宇辉说:
在经济条件允许的情况下， 你一定要学会取悦自己。 有些钱看似是乱花， 其实是在防止自己抑郁。
俗话说“只要快递还在路上日子就有奔头”。 喝咖啡、买衣服、买点没用的小东西， 其实是维系我们心理健康的必要开支。 一个人没有物欲，那么离抑郁就不远了。 不必太过克制，也不必太过奢侈。
不要因为花了点小钱就愧疚不已， 自己的身心健康，有幸福感才是最重要。
所以，我最近买了很多多肉，买了新衣，买了喜爱的茶具。这不仅仅是取悦自己，也是我对生活的尊重。
你尊重生活，生活才会尊重你。你热爱生活，生活也一定会热爱你。不要被眼前的现实打败，要慢慢地用你的热情和热爱，把不满意的现在，慢慢地变成你想要的日子。
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本文标题：幸福感很重要
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