《薄士宁医学通识讲义》听后感

作者: Wu爱丽丝 | 来源:发表于2025-10-29 17:51 被阅读0次

今天听了一本书，名字叫做《博士宁医学通识讲义》，听完之后，有了很深的感触。

来和大家分享一下，我从这本书里学到的知识。

一个是，平时要保持好的心态，不大喜大悲，同时也要拥有良好的生活习惯。因为，你的疾病是突然被发现的，但是一定不是突然就发生的。

其次是，要学习和掌握一些必要的医学类常识，在疾病发生的时候，就能第一时间发现疾病，而不是白白贻误了病情的诊治，错过了看病的最佳时机。

“让你的健康变好的时间是十年前，其次就是现在”，这是这本书里，作者薄世宁送给我们的一句话。

所以，从现在开始，保持良好的生活作息习惯，掌握必要的医学常识，让我们的健康变得越来越好，未来生活的越来越有保障吧。

书里面还提到，所有的医疗活动只是起到了支持的作用，最终治愈疾病的并不是医生，而是我们身体的自我修复功能。

所以，有强大的免疫力是多么的重要，这又体现出了锻炼身体，做好防护的重要性。

未来的日子还很长，让我们一起努力，保持良好的生活作息，有一个好的心态，让自己的健康指数成乘法不断的向前递增。

祝我们都能不得病，少看病，这些想法都一定可以在未来实现。

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