2019.06.08
亲子打卡第20天
#口号（快乐幸福的过好每一天）#
孩子30天目标：
1.语音分享更进一步。
2.自己叠被子30天。
3.周六周日和周一至周五一样有规律（早分享打卡，中跳绳演讲，晚分享价值观）。
4.每日书法更进一步。
5.每日早中晚英语重复3次。
妈妈30天目标：
1.坚持学习英语
2.骑车时经过路口前面有人或有车时要打喇叭
3.把自己的书本收拾干净整齐
4.每天运动:仰卧起坐50个，俯卧撑20个，跳绳300，平板支撑5分钟
5.接孩子时不玩手机
6.每天做眼保健操
7.每天11点之前睡觉
昨日完成:
1.陪女儿高考。
2.陪儿子到图书馆写作业。
3.完成助教分享。
4.完成花的预定。
5.完成明天晚上表演的节目:双簧。
今日青蛙:
1.陪女儿高考第二天。
2.准备早餐午餐。
3.让儿子独自在图书馆看书。
4.完成女儿“毕业礼”的仪式。
5.给女儿一个惊喜。
加油二宝（秦嘉泽+10周）践行打卡 20/30
孩子昨日闪光点
1.早上早起送姐姐高考。
2.主动去图书馆看书。
3.中午完成语音分享。
4.下午继续陪姐姐高考。
5.认真完成每日书法。
6在图书馆写作业，认为在图书馆环境好，效率高，在家里比较闷，效率低。
7.在图书馆把数学语文（除作文）的作业都完成了，效率的确高。
8.建议以后每周都来图书馆写作业。
9.晚上回到家建议姐姐下楼运动运动。
10.和妈妈一起打羽毛球。
11.给妈妈当篮球教练。
12.运动结束早点回家陪姐姐。
13.睡前爱的抱抱。
Q爸闪光点:
1.今天第二次进图书馆看书。
2.中午给家人做饭。
3.下午到姥姥家拿粽子，并回家熬绿豆汤。
4.鼓励一家人都去送姐姐。
父母情绪检视:
昨天因为Q爸的一句话，让我心情极度伤心。我再一次发现可以完完全是一个极度自我的人，纯粹是那种“只许州官放火，不许百姓点灯”，凡事只能他说别人说一句无关要紧，很正常，一句话都能让他把对方说的“哑口无言”。虽然他可能就是这样一个人，这样一种说话的方式，但是心里头就是不舒服。
感受:我的负能量来源于Q爸。怎么办？怎么办？怎么办？好吧，多想想他的好，他的好，他的好。想着他的好多了，心情就会开朗了吧。加油！加油！我需要能量，我需要能量。
Q妈爱的总结:
1.负能量是正能量的1000倍。但是我依然要努力学习，用我的言行去影响Q爸，把他的负能量给扭正。加油！
2.父母放手，孩子就会成长。今天儿子一个人在图书馆看书写作业，让我真切的感受到父母学会放手，对孩子就是一种成长。
3.选择信任，就是选择放手。今天儿子自信满满的对我说:“妈妈，我要一个人在这写作业，你到别的楼层去看书吧。”于是我就到别的楼层去看书。之后给他儿子独立的空间，后来当他写完作业的时候，他给我发信息，说他已经写完作业了，现在正在看书。听到儿子说这些话的时候。我再次感受到，“信任”对孩子的重要性。也终于明白:父母放下焦虑，放下担心，就是对孩子的最大的爱。担心和焦虑是孩子最大的阻力。
亲子打卡第20天
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