任何正常人在成长过程中都有可能需要经过四个阶段：
一，你行，我不行！小时候我们多处于这个阶段。这个阶段其实也是很健康的。因为那时候虽然难免有些压抑，但，对于“我不行”的感受是对事实的反应，所以也常常并无太多实际压力。并且，在第一个阶段的时候，更经常发生的反倒是，“恰恰因为不行所以就迅速去学了”！后来呢？后来也就真行了！
二、我不行，你也不行！这个阶段的人，其实自己也知道自己不行，但他还随时随地都要能够证明你也不行，他才舒服。这种特征就是令他人讨厌的特征。
三、我行，你不行！随着时间的推移，更多的人不由自主地进入了第三个阶段即：我很行，你们都不行。少数人的确因为时间的积累多少进步了一些，然而，更多的人是因为幻觉，他们并未意识到另外一个事实：年龄的增加不会确保知识的积累。入行更早一点，经验更丰富一点，甚至年龄更大一点，当然会有一定的优势，至少“显得有一定的优势”，可实际上，这并不能保证后起之秀用哪怕不是更聪明的脑子，但用更先进的方法，获得更多更快的进步。
在第三个阶段里的人是最焦虑的。因为他们其实就算是只是在潜意识里也知道自己的地位事实上“岌岌可危”。在孩子面前装装倒也不是很难，可是面对配偶、面对同事，那压力就实在是太大了，所以，他们甚至会主动出击，看到“谁竟然有比我更行的苗头”，甚至哪怕是“谁竟然有行的苗头”，都要直接冲过去尽快打掉！以防“我行你不行”的幻觉被打碎。所以，他们的首要目标和第二个阶段里的人其实差不多，“反正要证明你不行”。至于“我自己到底行不行”，你管呢？只要我藏得足够好就行了么！于是，他们身上会表现出同样的种种令人讨厌的特征。
四、我行，你也行
最健康的是步入第四个阶段。虽然最终能够步入第四个阶段的人很少，但他们都一样，相对非常平和。他们对自己相当满意，在他们眼里别人也都不错，所以可以和平相处。你想想就知道了，觉得自己不错的同时也觉得别人不错的人，怎么可能“在别人说话的时候将其打断而后把话题引到自己身上”？怎么可能“闲着没事儿就想着要抬高自己”？怎么可能“无论如何都要证明自己是对的”？怎么可能“只要话题不在自己身上说出来的就全是负面话语”？
所以只关注自己的成长，不与他人做无谓的比较，才是人生最好的阶段。
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