前几天，在商场遇到一个好几年不见的女同事，只见她略施粉黛，容光焕发，精神抖擞，和原来我印象中，那个愁眉苦脸一脸沧桑的女人完全不一样。
闲聊中，得知同事已经换了一个工作，现在是在一个机关单位上班，工作轻松，压力不大，身体这几年越来越好，心情也是每天都很阳光。
女人，别输给情绪
这个同事，我刚认识她的时候，她刚30多岁，那时候的她比现在要显得老多了。
那时候，她在一个规模比较大的学校工作，学校员工多，学生多，工作量非常大。
她面对的领导是学校的一把手，一把手是个事业型的女人，工作上非常要强，所以对手下要求也很严格。如果手下工作出了差错，就会被黑着脸训斥。
那个时候的她，压力大的崩溃，天天晚上做噩梦，心脏也不好，肠胃也不好，天天提心吊胆。甚至偷着去看过心理医生，后来正好有个合适的机会，就托人调出了那个单位。
现在聊起过去，她满脸微笑，云淡风轻。她说那时候还是年龄小，自己不会调节，光是瞎紧张。工作量确实大，但也不是完不成，领导要求是高，但也没到特别苛刻的地步，主要的还是自己不会调节，不会放松，让自己的神经时时刻刻处于待命的状态，这么紧张不得心脏病才怪。现在的她啥病都没有了，吃得香，睡得稳，感觉生活处处充满了阳光。
其实，打败我们的真的不是环境，而是被环境弄乱的那颗心。纷乱的心田。结不出聪明的花朵。很多职场的人都有这种体会，工作忙碌的时候，越着急，越没有效果，静下心来，先挑重点的来做，反而事半功倍。
情绪是心魔，控制好了情绪，你就控制了生活的节奏。
女人，别输给情绪
儿子同学的妈妈和我住一个小区，最近和我聊天的时候，说孩子不好好学习也不听话，老公是个甩手掌柜，家里的事情什么也不管，就她一个人累死累活的操劳，结果还不讨好，儿子，老公一个战线，全不向着她。
细聊中，我才发现，她话太多了，太情绪化了，也太唠叨了。孩子每天放学回到家，刚想喝口水吃点东西，就会被她催着去写作业，孩子稍有不从，一顿唠叨的话就从嘴里蹦了出来，最后烦得孩子直关门，那她也得追进去，把自己的话说完。这样的妈妈，孩子当然不喜欢，孩子小，嘴上就是不敢反抗，心里也会消极怠工，学习当然没有动力，成绩也好不起来。
对老公，她也是一张刀子嘴得理不饶人，老公擦地，她嫌擦的不干净，床底下没有擦到。老公买点菜，她又挑剔买的不好，老公有应酬偶尔晚回家，那她更是雷霆震怒牢骚满腹，结果弄得老公和孩子都躲着她，让她自己瞎折腾。
听她絮叨完，一个疲惫且唠叨的妈妈形象，出现在了我的脑海里。要说现在的女人确实不容易，在外要工作，独当一面。在家大事小事要操心，天天累死累活的，精力确实不足，所以心情不好的时候，唠叨几句也在所难免。但是唠叨多了，就成了人人嫌弃的怨妇，你做再多别人也不领情，这样恶性循环，你累死，别人烦死，自己和别人生活的都不会快乐。
女人还是要学会放松自己，人累了，心烦恼了就让自己歇歇，让心灵去旅个行，放个假。可以去爬爬高山，也可以去看看大海，去感受一下山的巍峨，去体会一下海的壮阔，美景面前，心情自然就会平复下来。
走出方寸之地，才能遇到惊喜。
女人本来就容易情绪化，严重的话还会歇斯底里，这和女人的激素分泌有关，产后抑郁症就是严重的激素缺乏。处于这个阶段的女人，情绪容易激动，不可理喻，也容易疯狂。
女人，别输给情绪
我家隔壁就住着一对小情侣，偶尔就会听到女孩子歇斯底里的哭闹声，那哭声真的是震天地动山河。每当这个时候，我们两口子只能摇头苦笑。
不过人家小俩口也有很好的时候，心情好的时候女生就会嗲里嗲气的撒娇。问男生爱不爱她，到底有多爱，声音同样清澈响亮，整个一个小情侣剧。
安妮宝贝说，所有要求对方容纳你的任性和坏脾气以及必须满足各种要求的女孩子，最后会吃很大的苦头。期待对方一生只爱你一个人的，也会吃苦。女人最好有一半要活得像个男人。像他们一样不把情爱当做生命唯一源泉，而要做些更重要的事。像他们一样习惯承担和付出。像他们一样运用理性。像他们一样习惯孤独天性自由。
安妮宝贝是聪明的，她教给女人要用男性的理性思维去思考，不要像普通女人一样，为爱疯狂，斤斤计较。
隔壁的女孩子还年轻，偶尔发发疯，哭的梨花带雨，还算可爱。如果上了年纪的中年妇女还这个样子，估计是不可爱也不会让人心疼了。
陷入情绪包围的人，或抑郁低沉，或愤怒发泄，这时候说话也是口不择言。
冯梦龙说，愤怒之言，必有泄漏。
在你失去理智，忙着说个不停的时候，很多伤人的语言也会脱口而出，而你可能还不自觉。等你平静下来，你还会奇怪，为什么有些人对你越来越冷淡。
女人，别输给情绪
拿破仑说，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。我们女人虽然不想做将军，但追求自己的幸福却是理所当然的，偶尔刷刷小脾气很可爱，长期歇斯底里，唠叨满腹，就成了人见人躲的怨妇。
路遥先生说，人之所以痛苦，在于追求错误的东西。如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 好好的管教你自己，不要管别人。
路遥先生是我非常喜欢的一位作家，他的作品平白朴实，又充满满满地正能量。路先生说得对，很多烦恼都是自找的，太贪心的人永远不满足，放不下的人永远在疲惫，管好自己，胜过操心别人。
对孩子也是，榜样的力量是无穷的，一千句唠叨，不如言传身教，你优秀了，孩子自然向你学习。
女人，你要学会控制自己的情绪，觉得压抑了，你就去释放，可以找个没人的地方尽情的痛哭，也可以找点好吃的美食，放肆地大嚼一顿，另外也可以换个地方，出去走走。心情一好，不开心的事情也就忘记了。
赢了心情，你就能赢了人生！
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