“鬼压床”在学科内叫做睡眠瘫痪，他通常就是在刚入睡或者是将睡未醒的时候我们感觉到自己已经醒过来了，能够听到周围的声音啦，但是身体却动弹不得，也发不出来声音，甚至有的时候还会合并一些幻觉，但是这种情况情况一般不会持续很久，大部分情况下会在几秒最长不超过1分钟的时间，就能恢复过来，，如果这种情况不是特别频繁或者对你的生活影响不大不需要给与特别的关注，如果对你影响比较大还是有很好的方法可以处理的。另外我们也有一些小技巧，有助于更快的恢复身体。例如加速你眼球的转动，通过眼球的转动带动整个身体的活动。
@老张养生身心 曹博士谈心理
4.7
“鬼压床”在学科内叫做睡眠瘫痪，他通常就是在刚入睡或者是将睡未醒的时候我们感觉到自己已经醒过来了，能够听到周围的声...
“鬼压床”在学科内叫做睡眠瘫痪，他通常就是在刚入睡或者是将睡未醒的时候我们感觉到自己已经醒过来了，能够听到周围的声...
鬼压床科学解释叫睡眠瘫痪症 鬼压床是一些民间说法，科学的解释叫做睡眠瘫痪症，睡眠分为入睡期、浅睡期、熟睡期、深睡期...
作为一个资深鬼压床玩家，对鬼压床这件事早就习惯了。 无论科学如何解释鬼压床是“睡眠瘫痪症”，我还是想把这几十年的鬼...
我相信世上是有鬼神之说的 ，虽然这种“鬼压床”的现象，已经有了详细的科学解释，但“鬼压床”这种事我还是想把...
今天，我们聊聊鬼压床。我们经常见到或着听到这样的情况，那么是不是真的存在鬼压床的这种情况呢，一旦出现鬼压床的这种情...
“鬼压床”，指睡觉的时候突然发生了“有意识但是身体不能动”的现象。百度百科是这样解释的：“鬼压床”……在睡眠神经医...
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本文标题：经常“鬼压床”心理学怎么解释
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