每天五公里第1786天
五点准时醒来，十五分钟的时间学习强国完成所有内容，生物钟都已成了思维定势，每天早上第一件事就是完成学习强国，洗漱的时间听视频，合理统筹规划运用时间。
下楼运动，今天早上想挑战一下自己计时跳绳。因为之前已经练习了三天（9号10号11号每天上午跳八百个），但中间搁置了这四天的时间，还好很快适应了，不过，速度不快，十分钟跳了1500个，跳得不算太费力。准备今晚下去再跳十五分钟，这样循序渐进。
生活就是这样，你想让它过得有趣，自己得投入时间和精力，一直以来很庆幸自己有运动，阅读，码字这三个爱好陪伴着我，无论是工作期间还是疫情居家隔离期间，每天的生活因为它们的陪伴而显得更加丰盈充实。
其实生活过得是否有趣，都是由是自己决定的，左右生活的也是自己。每个人每天或许都是两点一线奔忙，却忘记抬头看看远方；一日三餐凑合，一年四季将就，对一切都不感兴趣。
有一个健康的爱好，即使有个自己的梦想陪伴也不错，生活里不只是埋头赚钱，低头吃饭。这样的生活时间久了，即使没有大风大浪，风起云涌，但这寡淡如水的日子也会让每个人厌倦。
抱怨周遭环境，堕落而不自知，刷手机，玩游戏，日子会被无聊击得粉碎，一天天的会耗得没劲，甚至一天比一天颓废。
秋叶，最自然纯朴的颜色
没了心劲，没了盼头，生活像钝刀子割肉，不致命却了无生趣。但是你有没有平心静气想想，这一切的罪魁祸首，会不会就是你自己？
生活就是一面镜子，映照出的是你自己的模样。你死气沉沉，生活便枯燥乏味；你敷衍了事，怠慢的只能是自己。用尼采的话来说：“当你凝视深渊的时候，深渊也在凝视你。”
让阅读像呼吸一样自然
回忆自己的阅读史，没有人指引，更没有人干预；没有去过县城，更没有去过市区，不知道图书馆是什么模样。
学生时代，由于家境贫寒，家里一直没有购置电视机，最喜欢去的地方居然是村里小学倒垃圾的地方，因为那里有老师们不要的报纸，可以捡来认上面的字，早起的阅读就是从小学倒垃圾的地方捡报纸开始的。
后来四五年级的时候碍于面子不再去了，家庭条件稍微好点的同学有带课外书的，可以向他们借着看。还有别人订阅的《小学生作文报》，五年级那年还投稿发了一篇文章，还记得当时有三元的稿酬。
上初中的时候，订阅了《中学生时事政治报》可以阅读，还从其他同学那里借来一些课外书读，但记不得都读过哪些？依稀记得有《窗外》《飘》，初三那年往县里的小报《舞阳通讯》投过一篇诗歌，居然发表了。
我很庆幸在小学阶段有那些零零碎碎的报纸陪伴着，让我一直对阅读念念不忘，魏智渊老师说得对：“让阅读回归阅读本身，让阅读像呼吸一样自然。”也很庆幸这个这个阅读的习惯一直保持到现在，已融入生活，成为每天必不可少的一部分。
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