早上六点,因为胃不舒服不得不起来,惦记着昨天没看完的古典的文章,是搞了第十年的“做自己”演讲的文稿。之前陆续看过老罗、刘润的年度演讲,每次都很震撼,因为会听到很多自己之前没太注意过的信息(和名词),有的还挺深奥,但看古典演讲的感受,却是那么不同——他提到的话题,好像自己都隐约知道并且思考过,但看完他的分析和总结(当然主要是故事,古典是这么一个讲故事高手),依然像被揭去了一直罩在头上的那个半透明的罩子,眼前一下子变得明亮而清晰起来。看向未来,似乎也不再那么迷茫和无力了。演讲中有无数金句,值得永久保藏。当然最重要的还是应用。
昨晚老公问了我关于家庭规划的想法,我终于直接说了,他说听我的,没任何意见,让我觉得内心得到了极大的尊重。但那一瞬间,似乎压力感也上来了:会不会遇到什么其他情况?经济上能不能支撑?我是不是需要承担更大责任?
当然这些压力之前就有过,不过每次想到,都是烦躁、退缩。但在古典的演讲中,他用科扎特的例子鼓励、安抚了我:“希望感,不是来自于资源丰足,毫无干扰。而是不断的把注意力聚焦到,真正有价值地方,能行动的方案。就一件件,一次次的解决一个问题。一次焦虑一件事。不能解决的就不要想,能解决的,就先搞起来,搞起来就能解决80%的问题。然后遇到自己的美好瞬间,人一辈子,就活在那么几个瞬间。”我特别喜欢他的那张ppt的文案——“别祈求答案,去寻找道路。”我更喜欢下面配的英文,因为其中“祈求”用的是“cry for”,不就是我吗?那个总是带着委屈和泪水,祈求他人和老天爷帮助的人。在岁末的这一刻,我决定:新的一年,不再“cry for”了,用成年人,去行动和争取自己想要的东西!朱熹明理,阳明悟道,说到底不就是知行合一吗??
行动这么重要,为什么困难,古典提到的很多原因:我们过分关注宏大的叙事,过分抽离真实的生活和自己,不愿意在一件件的琐事中去投入,去找寻自己,建构自己,建立关系。——当然,提到的主要是自己的要点,可能对于其他人,痛点不完全一致。
古典也提到了MBTI,说内容很积极,但主要功能在于把可能引发耻辱感的独特性合理化,最终也没啥指导性。好吧,我就是那个愿意花很多时间研究MBTI的INFP,然而正如董老师问我:你知道了自己的人格,有什么用呢?我说:让我更加接纳自我。然后呢?——从积极角度说,让我带着一份对自我的欣赏和接纳,会更加自信一点,开心一点。副作用有吗?客观看,真的有,就是让我和外界的对抗更加有力了:不是我不行,是环境不行,我就是这样的性格,我需要一个更加适合我的外界环境,咋滴?——真是过犹不及。真实的经历让我看到:或许适当的自我认知能让一个人带着被允许去慢慢构筑自己的独特性,但激进的自我认知可能会增加他的愤怒感和逃避性行为,其实感觉是很差的。所以,古典说,不管怎么的,最终还是要撸起袖子干,一个个解决问题,一点点增加体验(体悟,体贴),一点点找寻自我。
我想起来读给儿子的绘本《小龙虾咔嚓》,在不够强大的时候,咔嚓每天晚上会躲在寄居蟹的壳中,来暂时寄放不够自信、强大的自己。但更自信的咔嚓,一定是在直面复杂水域、勇敢搏杀、一顿顿获取食物的过程中成长起来的。——生活中的难题,就是来锻炼自己的。但恰恰是这个过程,是给自己更多的体验的过程,是建立关系的过程,最终,也是构建自己的独特性的过程。对自己是如此,对孩子来说,同样如此。
感谢古典,在2023年的结束,给我带来这么深刻的启发,带来让心安定的勇气,同时也唤醒起行动的力量。——真希望将来有一天能面谢他,哈哈!这个梦想好多年了,不知道什么时候能实现。
2024年目标逐渐清晰:放下畏惧,投入生活;用行动,寻找自己,构建自己。带着和自己、和生活做朋友的信念,去经历,去体验。
就让2024年的画卷,徐徐展开!








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