睡前感恩三件事342
1.感恩小孩帮忙做果盘，收餐桌，套被罩给我减轻负担，也带来乐趣。
2.感恩和小孩因为玩手机让她有不愉快，让我思考应该怎么做？
3.感恩遇见不同的人，会给我们带来不同的对人生的认识。
幸福部落·随心
2023.5.7
[玫瑰]爱上冥想
不要用索取的心态（爱，经济，投射)去经营任何关系，只有当一个人会对自己负责的时候，幸福才会触手可及！
5.7启示：完全交托，信任，敞开，放松
幸福部落·随心
开心的事情
1.一段美好的感情会因为爱上一个人而爱上整个世界。心里有爱会感觉很踏实很满足很幸福。做什么都幸福都开心。
2.看到一个老师：无名，以前没感觉，今天因为他沉默，感受对方的感受，不是急着回答问题，很平静的分享，感动到我，因为沉默流了眼泪，感动的点是那一刻，即使我是一个观众但是能感同身受，我们都懂对方了。
3.买了《显化》
4.练普通话进步，决定一个内容绕口令每天练100遍。练21天。
5.深呼吸，感觉很棒提升能量。今天可以吐两口痰。
6.最开心的事，感觉到分享没有任何人回应，我一点也不难受，以前会很受伤，但是今天完全没有，就是一份心意分享出来，同频的人自然会收到。没有期待。这种进步很有成就感。
7.一个顾客知道我是营养师，说我怪不得红光满面。哈哈
8.白姐说我像天使，和我说话有趣哈哈，
我就是每天幸福的不好意思。没有要到哪里去，没有需要帮助的人因为外面没有别人。只管提升只管绽放做想做的事情。
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