实在憋不住,打算明天起出去慢跑,为避免碰到人,选择天亮时就出去跑。
最近还是不能放松的,所以肯定得戴口罩,网上有人说戴口罩跑步只要自己感觉没有不适就没问题,有些人就表示特别反对。两种矛盾的声音,只能自己试试了,如果确实觉得不舒服就改成步行半小时。总之,找一段人稀少的时间段在户外走走。
实在憋不住,打算明天起出去慢跑,为避免碰到人,选择天亮时就出去跑。
最近还是不能放松的,所以肯定得戴口罩,网上有人说戴口罩跑步只要自己感觉没有不适就没问题,有些人就表示特别反对。两种矛盾的声音,只能自己试试了,如果确实觉得不舒服就改成步行半小时。总之,找一段人稀少的时间段在户外走走。
本文标题:2020-04-12成长记录
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