2018悄然接近尾声。
天黑时分，飘起了年末的最后一场雪。
下午逛个街，虽跑得脚底发热，身上冒细汗，头顶却冻得刺骨得痛。
天气寒冷，血管收缩，脑血管也容易发生痉挛。腿脚也变得僵硬起来。
多喝开水，稀释血液浓度；多运动，增加血液循环；及时增添衣服，做好防寒保暖。
2018悄然接近尾声。
天黑时分，飘起了年末的最后一场雪。
下午逛个街，虽跑得脚底发热，身上冒细汗，头顶却冻得刺骨得痛。
天气寒冷，血管收缩，脑血管也容易发生痉挛。腿脚也变得僵硬起来。
多喝开水，稀释血液浓度；多运动，增加血液循环；及时增添衣服，做好防寒保暖。
date[2018-12-30]
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本文标题：2018-12-30
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