2025.4.26
数算恩福
1、我十分幸运，我拥有的资源足以支持我过非常自由轻松的日子，当我一次次意识到这一点，并愿意带着这份幸运过日子的时候，我深切感觉到了生命的恩典；
2、我十分幸运，我非常的健康，我的家人们也非常的健康，拥有健康是一件特别幸运和幸福的事情，我们都能照顾好自己，不需要担心别人，也不需要别人为自己担心，每一个人活好自己就是对家人最大的支持；
3、我十分开心，每一天的读书和书写都是跟自己生命的联结，正是这种联结让我愿意每天早上早起，坚持了三年。未来我还会继续做这样的感恩练习，感谢我获得了和自己联结的适合的方式；
4、我十分开心，今天我也体会到儿子昨天跟我说的早睡早起的清明感，在6点半上课之前我就可以完成读书和书写，这可以让我从容地听课，很喜欢这种早起带来的从容感；
5、我十分感谢儿子，对，是感谢儿子，感谢儿子带给我的启发，感谢儿子用他的方式“逼”我成长、看见自己，真正去感受自己的感受，最最明显的是，“逼”我懂得了当责，“逼”我学会当责；
6、我十分感谢在一个平台结缘的一个小妹妹，感谢她的邀约，感谢她送我的书，感谢她真诚地邀请我参加一个老师的课程，感谢她让我练习如何坚持自己，如何拒绝别人的好意，是我的问题，不是她的问题，也不是她推荐的课程不好，而是这个课程不适合我，不是我当下需要的，当我清晰地看见自己看见她人的时候，我的心是明亮的，我看见自己了，我也放过自己了，当和妹妹聊完之后，我的心是安的；
7、我十分感谢蔷薇花，感谢大自然的馈赠，每年的这个季节，它们总是如约而至，一年一次尽情绽放着她们的美好，深粉、浅粉、白色的，无论是什么颜色都是那么的绽放，感受到它们的这份绽放之美，给这个春天增添了无限的风景，给很多很多的人带来的开心和快乐，让我感受到尽情地绽放自己就是对世界最大的贡献，不是吗？
8、亲爱的身体，我爱你，我爱现在的你，请原谅过往我不知道感谢你，不知道和你联结，现在我不会了，我会第一时间关注你的状态；亲爱的身体，谢谢你，谢谢你用自己的方式支持我爱我，让我听到看到感受到非常多不同的体验，谢谢你支持我活得非常好，谢谢你带给我的学习和体验；
9、亲爱的金钱，我爱你，我爱你让我看见了人与人之间的关系本质，我爱你让我体会到了前所未有的富足，请原谅过往我误会了你，没有真正看清我们的关系；亲爱的金钱，谢谢你让我的爱顺畅地流动，谢谢你让我体会到家人无条件的爱和支持，谢谢你让感受到我拥有的爱足以支持我活好这一生，谢谢你让我体会到我是重要的，我是值得的，我是自由的，我是可以为自己的选择负责的；
10、亲爱的自己，我爱你，我爱全部的你，请原谅过往我用父母对待我的方式对你，让你受了很多的苦；亲爱的自己，谢谢你，谢谢你的坚韧和顽强，谢谢你的坚持和执着，谢谢你用爱和感恩陪伴自己支持自己活成自己喜欢的样子。
其实我想说的是，我特别喜欢今天的魔力练习主题：由祸至福的魔力转变。从错误中吸取教训，允许犯错，同时从错误中学习，这个错误让我学习到了什么，这个错误带来了那些积极的东西？相信错误中蕴含着重要的礼物，这是一个非常重要的转念。当我可以真正从错误中学习的时候，我就不会再遇到事情第一反应是抱怨。
我很带领自己一点一点练习，化抱怨为感恩。而是我练习了好久的功课，也是需要再继续练习的功课，我会在这件事上下工夫，值得无论遇到什么事情第一反应就是感恩，让感恩成为我的生活态度。
谢谢，谢谢，谢谢今天收到激动人心的消息。
谢谢，谢谢，谢谢事情得以顺利完美进行和圆满结局。
感谢，感谢，感谢生命的馈赠，感谢健康的身心，是健康的犒赏让我存活于世。
感恩，感恩，感恩天地万物，感恩祖宗恩典，感恩父母养育，感恩获得的所有金钱和资源。
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