大家好，欢迎打开Yc_笔迹，每天进步一点点，坚持带来大改变。今天分享的是练爱熊猫的《如何高效沟通》。
有很多人经常会疑惑，为什么最亲密的爱人，最懂我的朋友也会对自己所说的话产生误解。一句句的提醒被认为是警告，一次次的叮嘱被认为是啰嗦，一回回地复述问题被认为是强迫。
练爱熊猫老师告诉我们只要两点就能解决很多沟通的问题。
把心沟住，把事做明白
如何把心沟住呢？
第一，与人相交，首先要懂得自我介绍。就正如你我的名字一样，如何才能让他人在庞大的社群或者繁杂的日常中加深对你的印象呢？要知道人的注意力是有限而珍贵的，所以怎样才能吸引别人呢？
三个标签
社群中，我们的名字设定不能过于复杂，同时也需要为自己设定三个标签，不同的标签有不同的故事，这样在自我介绍的时候就可以流畅地突出自己的特点。
三个标签随着你的成长可以是会变化的，但始终为了展示自己，与他人发生可能的链接，表现自己的价值。
第二，了解与你交流的对方信息，并且开始自己的三问。
ta值认识？
ta值得认识多久？
与ta保持多大程度的认识？
从这个角度出发并非是划分等级，而是从挑选听众开始找到同频的人，更加清楚每一次沟通的目的是什么。为了放松以获心情愉悦，还是为了获得资讯还是为了自己成为资源连接体。
第三，说什么不重要，说话的态度才是最重要。
这就解决开篇的几个问题中所提及，即使最亲密的人也会对你所说的话产生误解的原因。一般来说，听众只会记得当时候你所说话带来的感受而非记忆你所说的内容。人是群居动物，我们在交流过程中要看到自己说话的态度，反思自己说话过程中是否“没有但是”和“应该”这些字眼。同时也不问“为什么”和“凭什么”，确定好话题和聚焦话题。
高效沟通的修行就从这里开始了，相信你我都会成长。
我是YC，英语，学习者，平静地温暖自己，也期待感染着你。
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