情绪
大家好，我是一个在心理学领域每天书写的一个随笔书写爱好者，记录每一天自己的思考，将每一份对外界情绪的感知利用文字来记录，或许在未来的某一天，可以是回忆，也可以是瞬间用文字保持的永恒。频繁记录着，只是因为生活值得，当然更重要的是身边的人都值得。
每个人的成长历程中都伴随着喜忧参半的历程，或者说每个人都在被结果归因控制着，使得无形中我们很在乎别人对我们的看法，生怕自己做的不好，成为别人否定和贬低自己的理由和借口，但其实每个人都会在这样的评价中停留片刻，以维护自己的价值为核心要素。我们都希望听到好听的话和正面的评价，但是是不是意味着就不要去听那些真话？不是的。我们要敢于从别人真实的话语中感受到鞭策和改进的方向，进而成为更好的自己，而不是因为别人的评价陷入否定自我的泥潭中不能自拔。
最重要的就是作为自己你是否有自己的自信？当你对自己有清晰的认识的时候，自然不会被别人的评价所左右。
希望我们都能做最自信的自己。
大家好，我是一个在心理学领域每天书写的一个随笔书写爱好者，记录每一天自己的思考，将每一份对外界情绪的感知利用文字来...
无关紧要的事不争对错， 无法改变的不纠结， 不管那些与自己无关的东西， 不被别人的评价所左右。
有人经常这样问。不被别人评价左右，活出真实的自己，有秘诀吗？我回答有：不在乎身外之物，不被别人的评价左右，顺其自然...
“人微言轻，人贵言重”，这句话包含了一个非常普遍的心理学效应，那就是“权威效应”。权威效应是指，如果一个人地位高，...
两年前，EX boss送我一本书《不被情绪左右的练习》，是日本人写的，台湾人翻译的，竖体，看着很难读，就一直搁置，...
同样的一份工作，在不同的环境心态有很大的变化。 一年前换了一个新单位，回想起来当时的心态特别好。带着空杯的心态融入...
一个人不可能没有情绪，情绪这东西，太神奇，有时候它会成为盔甲，帮我们抵御所有外来的伤害；而有时，它本身就是一种伤害...
活出真实的自己: 1不在于身外之物， 2不被他人评价所左右， 3顺其自然，不勉强。
无关文学 只是随笔
我们现在时常会说：不要在意别人对你的评价，不要活在他人的评价中。如果太在意外在评价，自己的喜怒哀乐相当于受到了外界...
本文标题：心理学随笔｜｜不被无关评价左右
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