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近期感悟小记(二)

近期感悟小记(二)

作者: 阿轩的未来简史 | 来源:发表于2020-10-28 19:26 被阅读0次

发现今年写的很多小短文都是这种形式,分享自己近来的启发和感悟,我想一是作为自己的成长记录,让自己在认知和思维方式上的进化过程留下痕迹;二是这样写文章特别自然,因为都来自自己的真实感受和思考;另外非常重要的是,兴许也能给阅读文章的你,带来一点点思考和启发呢。

没有边界,等于撕裂

这是某天在对自己进行反思的时候,忽然出现在脑海中的话。

我常常反思自己,怎么样能够专注于某一个领域,而不是像现在这样,兴趣爱好特别广泛,什么都想尝试一下,什么都话点时间,但时间有限,一定要选择某一个或几个深耕的领域,投入最大的时间和精力,那么其他的才能叫作锦上添花,否则就要接近玩物丧志了。

我们也常常听到“不要给自己设限”这样的话,当然有道理,但其实也有其有限的存在语境,想到这儿我就忽然有了画面感,然后想到了这句话,就是一个人如果不给自己设置任何界限,四面八方成千上万都是你的选择,每一个都想去,那么最后要么停留在原地打转,要么就是将自己分裂成无数个细胞。。。

实际生活中我的感受是,会焦虑,就是的确会有那种不知道此时此刻应该把时间花在哪个上好,然后就僵在这个思考里,结果浪费了很长时间,反而啥也没干成。

专注当下,就是最节约时间的方式

接着上一个感悟,同时也来自最近自己着重在培养的一个能力——学会放松,说来也特别朴素,早就知道,但从没有像现在这样,感觉它就像一个解药。

首先,我发现自己长期都处于一个手头干着A,心里想着B的状态,另外就是常常觉得,哎呀怎么又来不及了,隔一会儿看看手机、看看时间,貌似为了抓紧时间。

而专注当下就能解除上面这两个症状:首先,当你暗示自己,专注当下才是最节约时间的这句话的时候,你就直接去除了心里想着B的动机,因为做着A想着B,其实体现的是我特别希望自己能够更高效,更节约时间,做着A就开始谋划B,实际情况当然是两个都没做好,或者即使完成了,但质量都不高;第二,时间来不及了,你再看也没用啊,除了再多浪费一会儿,还不如专注当下才更明智嘛。

今天就分享到这儿,坐在便利店写完的,马上要去现场听罗胖的《启发俱乐部》啦,嘿嘿。

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