今天144.2斤
减肥第100天。最近减肥刚过了停滞期，我想体重又开始要下降了。
早餐：1片全麦面包，两碗蔬菜汤，一杯咖啡，一个桃子
午餐：2片全麦面包，1碗蔬菜卤，一个枣夹核桃，1块巴比兔饼干
晚餐：一块巴比兔饼干，一包劲仔小鱼，一个桃子。
感觉是油条油太大了，不是那么喜欢吃了。有这个觉悟其实不错。
走路11000步。
明天加油。
今天144.2斤
减肥第100天。最近减肥刚过了停滞期，我想体重又开始要下降了。
早餐：1片全麦面包，两碗蔬菜汤，一杯咖啡，一个桃子
午餐：2片全麦面包，1碗蔬菜卤，一个枣夹核桃，1块巴比兔饼干
晚餐：一块巴比兔饼干，一包劲仔小鱼，一个桃子。
感觉是油条油太大了，不是那么喜欢吃了。有这个觉悟其实不错。
走路11000步。
明天加油。
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本文标题：减肥第100天
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