碧水青山绕，爬山正当时。
周末继续早起散步。心血来潮，独自去小区对面的星级酒店后花园爬山，微风拂面，朝晖渐显。沿着栈道缓步前移，见树木郁郁葱葱，路边苔痕青青，听知了声声叫嚣，鸟儿在枝头啁啾。虽然隔壁新起的楼盘充斥着钢筋混凝土的喧嚣，也影响不了我一颗亲近自然的心，闲庭信步，怡然自得，耳机传来欢快的排箫曲。
走走停停，城市的高楼慢慢掩映在苍松翠柏的林间，若隐若现，车水马龙也渐行渐远。此刻，静坐冥想，让操劳了一周的大脑也停止运转，身心享受片刻的安宁。置身大自然的怀抱，感受鸟语花香，似乎闻到空谷幽兰的芬芳。
休整好，继续迈步前移。往前走百步，阶梯节节攀升，一路指引到山顶塔台。雀跃而行，偶有麦冬紫花闪现，蝴蝶萦绕，不知名的小虫跌落双肩，轻轻一吹又飞远了。
忽然从岔道上跑来几只大黄狗，虎视端端瞅着我，那凌厉的双眼令我惊心，想起年少时无端被邻家狗咬伤的往事，“一朝被蛇咬十年怕井绳”的惯性思维作怪，心里发怵得慌，害怕它再次袭击，果断停下脚步。
前方就是目的地，我不得不停止前行，雀跃的心思荡然无存。紧接着又联想到距离上一次爬山有些时日，也是在这样一个清晨，刚爬一会儿，收到朋友的微信，我告知在爬山，朋友说爬山伤膝盖，我也有些担心将来老了膝盖会痛。这或许是一种心理暗示，从此我坚持了很久的晨练爬山慢慢变成散步。
心理学家巴甫洛夫认为：暗示是人类最简单、最典型的条件反射。从心理机制上讲，它是一种被主观意愿肯定的假设，不一定有根据，但由于主观上已肯定了它的存在，心理上便竭力趋向于这项内容。我们在生活中无时不在接收外界的暗示，比如此刻担心被狗咬伤，当处于陌生、危险的境地时，会根据以往形成的经验，捕捉环境中的蛛丝马迹，来迅速判断。因为心理暗示，此次爬山又未到达目的地，原路折返。
返回途中，我在思考：生活中何尝不是这样？在即将要到达的目标面前，有人选择砥砺前行，头破血流，最终登上理想的彼岸；有人望而却步，退回原点；有人选择停下来思考，再积极上路，结果目标也实现了。当遇到问题时，需要我们静心思考，听从内心真实的想法，不被外界因素所干扰。
我边走边感悟，山路在脚下延伸，内心越来越宁静，决定以后还是要多去爬爬山。
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