本来今天没有打算去游泳的，周五游了身上还有一点疲倦没有消除，身上肌肉也似乎还没有完全恢复。但下午一看明天要降温了，所以今天去游一次吧。后面冷起来了，或许就不去游了。好吧，说去就去。
今天游了1000米，超过1个小时，整个状态还好吧。现在我游了这么久了，现在就是想找一种游起来轻松的感觉，游泳的过程中，有时有种轻松自在的感觉，有时又有点累的感觉，始终没有一直很轻松的感觉。
现在我蹬腿的时候，不像原来，使劲地蹬，就是往后有一种踩水的感觉即可，这样让自己不那么累。
继续练习吧，争取越游越好。
本来今天没有打算去游泳的，周五游了身上还有一点疲倦没有消除，身上肌肉也似乎还没有完全恢复。但下午一看明天要降温了，所以今天去游一次吧。后面冷起来了，或许就不去游了。好吧，说去就去。
今天游了1000米，超过1个小时，整个状态还好吧。现在我游了这么久了，现在就是想找一种游起来轻松的感觉，游泳的过程中，有时有种轻松自在的感觉，有时又有点累的感觉，始终没有一直很轻松的感觉。
现在我蹬腿的时候，不像原来，使劲地蹬，就是往后有一种踩水的感觉即可，这样让自己不那么累。
继续练习吧，争取越游越好。
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