上周日和表妹约好了带孩子一起到户外玩，周六晚上和表妹视频的时候得知第二天出去玩还约上了妹夫的表哥和表弟两家人一起。小丸子听到这个消息瞬间就炸了，说：“为什么每次都是先和我约好了也没有问我同不同意就约了别人，让我一点选择都没有，我就是不想和别的小朋友一起玩。”
我很能理解她的心情，因为曾经有和小伙伴约着出去玩，小伙伴又带了一个朋友，那两个孩子就经常在一起，小丸子就觉得被冷落了。她会担心又出现那样的情况，所以她有如此激烈的情绪反应我觉得是很正常的。
表妹在视频里劝说她：“多两个小朋友你又可以认识新朋友多好呀。”
小丸子说：“我才不要认识新朋友。”
这样来来去去劝了她一会情绪还是没有一点好的迹象。
我对她说：“我很能理解你因为他们先约的我们，没有跟我们商量就又约了其他小朋友，所以你感觉到不被尊重了对吗？所以你很生气是很正常的。虽然现在情况已经是这样了，但我们还是有选择的。如果你觉得有不认识的小朋友一起玩会不开心，那我们也可以选择不去，你可以考虑一下再决定。”
因为我说出了她心里的感受，她的情绪感受被看到了，她就感觉没那么糟了。然后我又给她时间让她自己做选择，她就不会觉得是被迫接受了。我也知道她心里肯定是想出去玩的，但靠我们去说服肯定不如她自己想明白了好。她在考虑的过程就是在自己权衡利弊，给自己做心理建设的过程。想了一会她说：“出去玩可以，但是如果不好玩我就要马上回来。”
我：“那个地方比较远，我们恐怕没有办法想回来就自己单独回来哦。”
她又想了一会说：“那我就带一些零食，如果玩的开心我就给他们分我的零食，不开心我就自己一个人吃。”
这个时候她的情绪已经好了很多，也给自己做好了心理建设了。这个时候妹夫过来跟她说：“小丸子，我要教育一下你，你怎么还没出去玩就想着是个不好的结果呢？”
这句话一讲完，小丸子崩不住了，跑到一边哭了起来。因为还在视频，我也不好说啥，我只能对小丸子说：“妈妈明白你，妈妈理解你”她一脸委屈的看着我点点头。挂了视频情绪平复一会之后，她就开始准备第二天要带的零食了。
这件事让我想到的是，如果我没有学过心理学，要么在一开始就各种劝说她出去玩，各种讲道理，要么在后面她哭的时候说：“人家也没说啥啊，你哭啥呀。”小丸子会有什么样的感觉呢？没有人理解她，懂她的心，她该感觉有多孤独多无助啊。庆幸因为自己学习了心理学，至少在孩子受伤、无助的时候有一个懂她的妈妈可以给她理解和支持。
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