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田源分享2729天《读书会感悟》

田源分享2729天《读书会感悟》

作者: 田愿 | 来源:发表于2024-11-30 16:44 被阅读0次

这次读书会,是关于不预设立场的,也是SFBT改变你和孩子21天课程的第1天,读了之后对本课学习和大家的提问有很多的一些感悟,现在写出来与大家一起分享。

一、预没立场的态度,先入为主,用自己以为的去评判、指导、建议,甚至批评,孩子会有一种被否定的、不舒服的感觉,会让孩子陷入自暴自弃之中。比如孩子考试成绩不好,回来给妈妈说了,妈妈:“考试成绩60分,成天光知道打游戏,作业总是到最后再写,成绩肯定不会好。”,孩子本来有很多话要对妈妈说,妈妈这样一说,孩子无言以对,直接回自己屋子里了。

二、大胆假设,小心求证。是一种尊重、未知、好奇的态度。如孩子考试成绩不好,得了60分,回来给妈妈说,妈妈:“孩子这次考试得了60分,成绩不如愿,你心里也会不舒服,我想一定有一个重要的理由能给妈妈说说吗?当然你现在不想说也可以,想说的时候再给妈妈说也可以。”,这样的话,可能孩子就会把失误的原因说给妈妈听,同时也在诉说的过程里,更明晰了下一步的学习方向。

三、跑得太快,等我说完。我们成人在沟通的时候,也会出现这样的情况,包括夫妻之间,朋友之间也存在这样的情况,你给他说个事,刚开个头,还没有说完,他就给你一、二、三评价、指导起来,说的根本是两码事。比如老婆回去了对老公说,我们单位今天的领导在会上批我了,气死我了。老婆还没说完,老公接着说,你成天不努力,光知道逛街,领导批评你,弄不好还会开除你呢。这与老婆说的根本不是一回事,只是一件事情没有做好,有些误会,原因也不在妻子的身上。老公这样一说,让老婆气得想去他脸上抓他一下。这样的事情,我们在生活中是否经常遇见,常让当事人很愤怒、很生气、很恼火。

四、行为是潜意识,思维是意识。如果潜意识不被呈现,模式就在重演。只要意识的能力获得增长,潜意识自动化自然就会停止。所以荣格说:“当潜意识被呈现,命运就被改写了。”大家知道焦点解决是在当事人意识范畴内工作,但是,焦点解决非常重视一小步的行动,因为,一小步的行动,可以引起滚雪球的效应。曾经有人问华人领域焦点解决的领军人物许维素大师,说焦点解决只能解决比较浅的一些问题,深层次的问题只有精神分析才能解决,对于这一点,你怎么看?(近段也有一些老师问这样的问题)许维素老师淡淡的说:“我们焦点解决比较关注解决,重视一小步的行动,相信滴水穿石。”

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