[第二个30天月度检视】小豆苗长成记-李婕-20170922

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【第二个月度检视】李婕／刘禹含

易效能亲子时间管理35期践行月度检视：

#基本情况#

孩子姓名：刘禹含

年龄：7+

#第二个30目标及完成情况#

1.家长目标：

爸爸第二个30天目标：

1.每天做108拜

完成情况：做到28天

爸爸的亲子陪伴时间增多，遇到问题跟妈妈沟通交流，现在和孩子的亲子关系从这个月开始的时候的不适应，会因为看到孩子有情绪焦虑的情况下，自己也非常自责，到现在恢复了和含含小雨特别好的亲子关系，孩子们都一口一个爸爸的喊个不停。

妈妈第二个30天目标：

1.每天在孩子按时睡觉的时间做睡前仪式

完成情况：做到在14天

妈妈的情绪管理能力，觉察能力再继续提升，并且最近一周委托含含哥哥陪伴含含学习成长，很多之前妈妈没有时间照顾到的事情，可做的更好。

记得9月8号那天，我在外面忙着没有回来，爸爸陪伴含含，最后由于爸爸要求含含空调不能开的26度以下，含含特别生气，我回来的时候9点10分了，我先跟爸爸沟通了一下，先理解爸爸辛苦了，特别不容易，然后跟爸爸说睡觉前我们需要让含含情绪好，这样才不会影响她明天的上学等等，我走到含含床上，从后门抱着含含，告诉她无论她有怎么样的情绪妈妈都能理解她，她也永远是妈妈最爱的宝贝：）

小雨和妈妈雨后一起走在院子里，湿漉漉的路上蜗牛很多，小雨生怕妈妈不小心踩到蜗牛，拉着妈妈的手非常小心翼翼地走着，特别有爱心。

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姐姐妹妹一起快乐成长！

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和爸爸妈妈一起去看望百岁老人，为爷爷奶奶表演节目，一点儿也不觉得累！！

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孩子目标：

每天完成早睡8：40

完成情况：做到14天。

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空间管理方面：含含从开学时候不太适应，一次红领巾找不到，一次书法书找不到，到现在有意识主动收拾书包，书桌，我和哥哥对含含整理的部分进行鼓励，鼓励的方式是没有做到，做记录，做到了告诉她鼓励具体做到的内容。效果很不错。

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现在一到周六的上午我们就开始做计划。

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情绪管理方面：自己的觉察能力提升，孩子的也在提升，不但是含含，小雨也经常表达妈妈我觉得妈妈或者姐姐有情绪，还主动过来亲亲妈妈，问妈妈能量高一些了吗：）

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青蛙和番茄钟完成数量：

完成数量：50只

完成数量：31个

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孩子的做到要从父母的行开始，做好自己，做到教练式父母，把和孩子的链接建立的足够好，再逐步推进丫丫老师教会我们的工具，方法，一切都会简单。

第三个三十天的目标：

妈妈：情绪管理，提升觉察。三十天打卡，每天一篇情绪觉察的记录，每天至少有效沟通陪伴孩子15分钟。

含含：周一到周五每天做周打卡记录，番茄青蛙数量。

爸爸：继续108拜每天。

第二个三十天：

妈妈参加线G40期亲子时间管理现场支持。

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去妈妈公社第一次公益分享宣传亲子时间管理的意义。

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