放 过

孩子病了，给她开了几副中药，中药很苦，她不爱喝。然后我就一直在旁边见着她，希望她喝下去，用尽各种方法:劝说、威逼利诱，甚至恐吓……但是也许这一这次熬的中药实在是太苦了，怎么样她都不愿意喝。

我实在没辙了，就在旁边剪指甲。剪着剪着，我突然觉得也许她喝不喝这次中药并没有什么意义。她喝了也并不代表就一定能好，她不喝也不代表她就一定不好。于是我对她淡淡的说，要不还是你自己选择吧，你想喝你就喝吧，实在不想喝你就倒了吧。然后她就默默的把中药拿去倒了，我也没有生气，很平静的接受了这一切，她不想喝是那么明显，我逼着她喝，她自己没想通，肯定只能是倒掉。我突然觉得一种释然，突然觉得不再逼迫别人，是一种多么开心的感受。

进而我想起自己和孩子之间老是会出现这样的情况。比如我觉得放假前一天应该写作业，把作业写完之后，就可以好好的安排假期的生活了。但是孩子不这么认为，她喜欢放假了，先放松放松。所以这个时候叫她写作业，她就会特别的抗拒。反正各种咬牙切齿，心情也不好，这个时候我会坚持让她写，但是那气氛明显很不好。

比如老公不喜欢做家务，他上班很累，回家就想休息。但我觉得他应该做家务，我想把两每个月一次的打扫，半年一次的洗窗帘，每个月一次的洗被子等家务分给他。我觉着这样我就不用看着他在家“无所事事”，我就觉得心烦。他有任务在身，就会自己找事做。但是老公拒绝了，也许他觉着自己承担不了这些。对此，我很不爽，每次一忙起来的时候，就觉着难受。

比如我曾经去经营了一下自己的自媒体平台，就是给自己一些要求，每天发一篇啊什么的。如果没有去更新的话，我会就会觉得一种压力，这种压力让我觉得很难受，难受到影响自己对待工作和家人的态度了。

比如我觉得孩子应该10:00以前应该睡觉，如果孩子这么晚还没有睡的话，我就会觉得很烦躁很紧张。一到晚上，基本都是我弄两个孩子洗澡睡觉，有时还要辅导姐姐的作业，所以很容易就十点以后了。说真的，我都有点害怕夜晚的降临了。

我突然发现原来我是一个如此不会放松的人。原来我总是对一件事情有一个预设，当这件事情没有达到我预设的结果的时候我会有一种很强烈不安和紧张的，我突然觉得我自己是不是有强迫症……

因为其实很多事情并没有什么是必须的，比如孩子写作业的时间，为什么必须是放假后就写呢？她可以自己选择，只要她完成了就好了不是吗？没有必要非要按照我的规定啊。老公不爱做家务也许只是因为他上班太累了，为什么不给他在家里休息的时间呢？可以把这些家务活请人来做，这样不是也可以减轻自己的负担吗？还有就是经营自己的自媒体平台，我为什么要给自己这么大的压力呢？我为了什么呢？为了成功吗？我好像并不想出名，为了挣钱吗？想在那里挣钱仿佛也并不现实啊。还有孩子必须早睡的问题，最初这样想，是因为希望自己有一点时间来做自己的事情，但是他们如果真的没有办法早睡，为什么要对此不安呢？那只是你睡得更晚一点而已了，也没有什么值得我焦虑的啊。

我突然觉得有点害怕……我对自己和别人的要求是不是太高了？我一味的沉浸给自己和别人设定的那些目标里面，但是我却远离了生活本来的样子，感受不到生活的快乐了……我突然觉得我是不是应该放过自己，放过别人，放过家人？