打卡内容日期：2019.8.12
90天打卡累计天数：14/90
#宣言:温柔而坚持＃
孩子第一个30天目标：
1.每日一幅画 ✅
亲子时间管理践行 第14天
2.每天练武术或运动30分✅
3.每天写一首诗✅
郑鹤轩 诗一首
美食
大家一起吃东西
搭配好了味很奇
色香味也都聚齐
口水出来别着急
亲子时间管理践行 第14天
家长第一个30天目标：
1.每天听读书1章节，并输出✅
2.每天冥想10~15分钟✅
亲子时间管理践行 第14天
3.每周跑步3次5公里以上✅
亲子时间管理践行 第14天
加油郑鹤轩 10岁 践行打卡14/30
1.早睡早起：✅（10点睡觉，7点30分起床）
2. 先吃青蛙：
跟妈妈户外运动30分钟
用了2个番茄时钟做了摘抄2篇
用了1个番茄时间写诗和画画
3.️今日闪光点：从夏令营回来学会了照顾别人，照顾妈妈，给点个赞
#父母教练检视#
今天孩子自己起床，没用爸爸妈妈叫他，起床吃完早餐，又闹了点小情绪，说是哥哥在少年领袖营不需要做作业，就是不愿意做作业，又开始和哥哥比较了 而我又要出去上课，没有时间去陪伴他，给他做了思想工作后还是不行，不愿意去做，我说不愿意就别做了，想做的时候再做，我就去忙我的事情了。后来孩子自己打电话给我说，他先完成自己的任务✅ 然后再玩
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