这个周末过的十分充实。
六点起床后下楼活动，心血来潮，出了小区门，没有往西到运河风景区散步，而是向东走到第一个红绿灯，往北拐，大步流星，走了别墅区和商场之间的苗圃。
闹市中的桃花源。昨天刚下过雨，土路踩上去软软的，野草碧绿新鲜个，带着初春的浓烈气息。
走到苗圃的尽头，在一处街心花园做一遍八部金刚功。
闹中取静，专注于练功。佩服自己一下下。
简单吃完早饭，赵先生的表弟就把两个孩子送来了。两个孩子都在上初二，成绩优秀，但是家长还是想让他们拔高。两个孩子学的十分认真，看起来训练有素，接受快，明确知道自己学习上的缺陷。
越是优秀的学生越知道自己努力的方向，这样的学生才会更优秀。
正向循环。
学习结束，表弟家的恒恒借走了《鲁迅全集》中的一本。初二的孩子，喜欢看鲁迅，不简单！
午觉半小时。给母亲打个电话，好长时间没人接。我不放心，让电话一直响着，一会父亲接电话，听声音像刚睡醒的样子，大概在睡午觉，被电话吵醒的。父亲说母亲出去玩去了，我又问母亲的牙怎么样了。父亲说没事了，我也就没到父母家去，自己彻底放松下。
开车到我的桃园，种韭菜，挖土。
五点，落日余晖中练一套八部金刚功。哪管路上来来往往的行人，专心做自己做的事。
走人看我一眼，有人根本就不看。
哈哈，千山清，哪有人注意你，你自管去做自己想做的事，放松，放松，放下，放下。
做完八部金刚功，肚子饿了。
八部金刚功的效用，谁做谁知道！
接着挖土，平整土地，一直到六点多。
晚饭后，看一会电视，陪赵先生说一会话，窗外传来跳广场舞的音乐，中级大夫告诉我，我的体质不适合跳广场舞，我也确实受不了那震耳欲聋的音乐声。在家练八部金刚功吧，练到第五部，就想去厕所。
连续三个晚上，练完功，接着就去厕所，便秘问题大为缓解。
这一天过的有意义。向内专注于自己的内心，找到正确的方法，锻炼身体，使身体向好的方面转化。
向外，以自己的专业知识帮助别人。
熟悉的野草却不知道名字
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