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让情绪释放一下吧,不撑了

让情绪释放一下吧,不撑了

作者: 觉醒的自己最美王老师 | 来源:发表于2025-08-12 22:36 被阅读0次

下班这一路就没闲着:取快递拆快递,洗衣机转着的时候顺手倒垃圾、收拾行李,然后开车一小时去接娃,路上还给他们捎了只烤鸡。到家吃完就洗碗,抽空去要了12年之前的账,顺便溜了一圈。回来又收拾屋子,给老二洗头发,帮姥姥搓澡,姥姥说了一句:我看你是真累啊,瞬间破防……

最后才轮到自己洗澡。现在终于能摸会儿手机,心里有点酸溜溜的——这算辛苦吗?还是我在瞎抱怨?

有时候会自己跟自己较劲:熬熬就过去了。可只有静下来的时候,眼泪才敢偷偷掉,平时连喘口气看自己内心的空儿都没有。也总琢磨:为啥日子过成这样?是不是自己太傻?最后只能劝自己“忍忍就好”,连自己都搞不懂这到底是啥心态。

其实就是硬撑着,又当爹又当妈。身边人都觉得我比谁都累,可不知道为啥,我看着比同龄人显年轻。想想也是,得有多大劲儿才能应付这么多杂事儿,还得逼着自己一天比一天好?有时候真挺佩服自己这股不服输的劲儿。

别人跟我说“你可真辛苦”,我都笑着打哈哈:“还好还好,能应付。” 不过我一直挺在意自己身体的,吃的清淡健康,作息也规律,挤时间锻炼,还去参加情绪释放的活动。平时看看书、养养花,跟闺蜜聊聊天吐槽吐槽,在自己经济允许的范围内买点自己喜欢的小玩意儿。说到底,每天把自己收拾得漂漂亮亮的,才是我撑下去的最大动力

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