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健身day7

健身day7

作者: 小晚的晓清晨阳光普照 | 来源:发表于2021-01-26 23:35 被阅读0次

今天是健身的第二周了,也是进军健身房的第七天。正在泡热水脚的我,难以想象几个小时前,我穿着臃肿的羽绒服站在烟雨蒙蒙里纠结要不要穿雨衣的窘态。

最后因为雨比较小,我戴上羽绒服的帽子开始慢慢行进在郊区灯火不是太通明的马路上。12公里的路在雨水的浸润下很是漫长。我怕雨天路滑不敢加速。等到了小区楼下的时候羽绒服外表面已经湿得很透了。大腿部位的裤子已经湿透,因为自己脂肪够厚,到家后很久,腿上的脂肪都冰冰凉的。当时的自己真的觉得自己好狼狈。但是,随着空调开启,健身如旧,泡脚水安排,幸福感又回温过来。

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