我为什么要坚持给自己做饭？

每天下班回来，虽然很累，我还是会去菜市场买菜，回来自己给自己做饭吃。

虽然去外面吃，很方便，也很省时间。但我还是想自己做饭吃。

我为什么要坚持给自己做饭？

每天忙忙碌碌，下班时头晕乎乎的，我需要补充能量。

吃饭是补充能量的一种方式，在外面吃饭，确实也能饱肚子，但是吃得不会心满意足。

每次，我买菜回来，打开手机播放音乐或者听樊登老师讲书，我先煮饭，然后拣菜、洗菜、切菜和配菜，再炒菜。在这个劳动的过程中，我的身心得到了放松。

每次做饭，我会加入自己的创意。比如煮饭时，加入红薯、花生米、燕麦、玉米渣，然后放一个鸡蛋在饭里煮。这样，做出来的饭五颜六色，营养丰富，能量高。

和大家说实话，我的菜里只有油和盐，我不会放入其他调料。即便如此，我依旧觉得自己做的饭菜比在外面的好吃，或许是我的食材更好，或许是我在做饭的过程中融入了自己的爱心，这份心意转化成了能量。于是，吃起来感觉吃得很舒服，犒劳自己，给自己的身体补充能量。

每天早上，我会吃完早餐才出门。我的早餐要么是自己煮的稀饭或者是自己炒菜，下面条吃。有时候，我会自己煎糯米粑粑，然后把糯米粑粑放在面条里煮着吃。

每次，我吃完早餐，走出家门出去上班，我感觉浑身上下充满了活力。营养早餐带给了我能量，让我度过每一个美丽的清晨。

偶尔，我起得晚，没有在家里吃早餐，在上班的路上买早餐吃，那种感觉是很不舒服的。首先，我没有在家里吃营养早餐的那份从容；其次，在路上匆匆忙忙买，匆匆忙忙吃，不利于胃的消化；还有，匆匆忙忙狼吞虎咽吃早餐，没法品尝食物的美味，感受清晨的美好。

美好的生活在于自己创造。我每天坚持给自己做饭，就是要好好照顾自己，让自己感觉有人爱有人疼有人照顾，自己照顾好了自己，让自己浑身上下充满能量，去做自己想做的事情，去实现自己的梦想，让自己活得热气腾腾腾，让每天都充满阳光。

就因为此，我要坚持给自己做饭，让自己活得幸福！