半夜一点多我被手机光照醒了，一看强还没睡，抱着手机看，我知道生气的感受来了，头脑觉得没有理由阻挡“生气”。我生气的抱怨“你再这样回来就玩手机我就不跟你过了”，他立刻把手机关掉，过来就搂着我，我第一个念头就是“有需求了来找我早干啥去了，我偏不”，接下来的显而易见，无法沟通。我们都处于互相指责的状态，我一句“等我说完”都让他愤怒不已。
他需求我知道了，他需要我尊重他，重视他，他不被满足，就会有愤怒，也不会让我好过。
不过，我现在只是知道了，做到是什么时候我就不期待了！允许自己一点点来！
半夜一点多我被手机光照醒了，一看强还没睡，抱着手机看，我知道生气的感受来了，头脑觉得没有理由阻挡“生气”。我生气的抱怨“你再这样回来就玩手机我就不跟你过了”，他立刻把手机关掉，过来就搂着我，我第一个念头就是“有需求了来找我早干啥去了，我偏不”，接下来的显而易见，无法沟通。我们都处于互相指责的状态，我一句“等我说完”都让他愤怒不已。
他需求我知道了，他需要我尊重他，重视他，他不被满足，就会有愤怒，也不会让我好过。
不过，我现在只是知道了，做到是什么时候我就不期待了！允许自己一点点来！
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本文标题：当下日志第三篇
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