其中彼得·列文的身体经验创伤复原技术(Somatic Experiencing)是用下来非常管用的方法,还帮助一个朋友扔掉了拐杖。
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如果一个人被创伤化了,那么他的知觉便不再是有效行为的信号,而是恐惧性瘫痪、无助感和四处发泄的怒气的前奏。 当人试图...
神经科医生安东尼奥·达马西奥(Antonio Damasio)补充道:“情绪是实用的动作指令,它能在我们意识到问题...
自我疗愈童年创伤 2016-04-20 身心灵 梅子心理坊 以下疗愈童年创伤的四个步骤,对于很多的童年创伤,尤其是...
2.13 写作训练 第五天 学习笔记 疗愈童年 疗愈童年创伤的4个步骤:让生命越来越轻松幸福! 童年的创伤、受伤的...
↑↑关注我们 每天看书摘 《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》作者:范德考克 这是一本关于心理创伤疗...
大清早起来全身肌肉酸疼,进入工作坊接着进行动态静心练习,第二次的动态静心让我感觉到了不一样的地方。发泄环节我哭喊,...
1,疗愈自己最好的方法,不是透过外在的成就和作为,而是要疗愈自己生命里的严重创伤,尤其是情绪上的创伤。而疗愈创伤是...
早上,在成长群里,看到峤分享的关于疗愈童年创伤的音频,因为不太确定自己童年的创伤是否被疗愈,所以开始了这趟疗愈...
《身体从未忘记》是一本关于心理创伤的书籍,作者通过丰富的案例,讲述了不同原因导致的心理创伤、创伤的表现形式以及疗愈...
本文标题:《心理创伤的疗愈之道》笔记(3)
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